我这属于抑郁症吗？
我一边工作一边考研，压力比较大，可是有时候没心情看书，我就会很难过，越难过越没心情，就越难过，就像陷进泥淖，越挣扎越深。其实没有考研之前我更加抑郁，因为我不喜欢我自己的工...
我一边工作一边考研，压力比较大，可是有时候没心情看书，我就会很难过，越难过越没心情，就越难过，就像陷进泥淖，越挣扎越深。
其实没有考研之前我更加抑郁，因为我不喜欢我自己的工作，我经常觉得很难过，厌世轻生，可是我心里很明白理智上说我一切都很好，没有什么挫折，也没有任何事情引起我的不爽，只是我就是觉得不知为何而难过，而且无法发泄，那时候我一般躺在地板上痛哭，会觉得好一点。
决定考研了，才觉得有一点方向了，心情也好很多 ，可是不想看书的时候，我还是会觉得难过。
我想我是不是有什么心理疾病或者性格所致，总之我觉得我这种没有由来的难过不是很正常。
谁能告诉我怎么办呢？我不想去看医生哦，最好是推荐种什么非处方药什么的…… 展开
其实没有考研之前我更加抑郁，因为我不喜欢我自己的工作，我经常觉得很难过，厌世轻生，可是我心里很明白理智上说我一切都很好，没有什么挫折，也没有任何事情引起我的不爽，只是我就是觉得不知为何而难过，而且无法发泄，那时候我一般躺在地板上痛哭，会觉得好一点。
决定考研了，才觉得有一点方向了，心情也好很多 ，可是不想看书的时候，我还是会觉得难过。
我想我是不是有什么心理疾病或者性格所致，总之我觉得我这种没有由来的难过不是很正常。
谁能告诉我怎么办呢？我不想去看医生哦，最好是推荐种什么非处方药什么的…… 展开
14个回答
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找些朋友，多交流交流，心情就不会那么压抑了。
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您还是学习的压力太大了，最好找心里的医生用谈话的方式就能解决，千万别滥用药物
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去外面呼吸新鲜空气就会好一点
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你可能跟周围的人交流比较少
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