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所谓心累,就是成熟的感情和压力过大的原因,放松是最简单的方法。
一是找到自己释放的方式,像旅游啊,开paaty啊,什么的;
二是转移注意力,找个自己喜欢的东西,游戏?音乐?绘画什么的来安静心情;
三是正确的面对压力,很多时候,压力是我们自己造成的哦,其实现实也许没有那么糟糕呢!!
人活着是很累
因为生活并不是一帆风顺
我们肩上有一种责任
这种责任使我们不管生活多累多痛苦也要努力活下去
生活中也有很美好的东西
但要自己去发现
幸福是靠自己感觉的
所以楼主在很伤心很累的时候想想幸福的时刻吧,
努力想自己
是幸福的
这样才会生活更美好
一是找到自己释放的方式,像旅游啊,开paaty啊,什么的;
二是转移注意力,找个自己喜欢的东西,游戏?音乐?绘画什么的来安静心情;
三是正确的面对压力,很多时候,压力是我们自己造成的哦,其实现实也许没有那么糟糕呢!!
人活着是很累
因为生活并不是一帆风顺
我们肩上有一种责任
这种责任使我们不管生活多累多痛苦也要努力活下去
生活中也有很美好的东西
但要自己去发现
幸福是靠自己感觉的
所以楼主在很伤心很累的时候想想幸福的时刻吧,
努力想自己
是幸福的
这样才会生活更美好
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