Question

怎样才能生发？

Answer 1

生发方法较多，具体如下：
1、中医角度可以补肾，因为发为肾之余，通过滋补肾阴，补肾精也可以生发、养血；
2、有时头发不长也并不是由于虚，是由于局部瘀滞，有的患者是气血瘀滞、气血不通，此时可液锋租以用活血化瘀药物；由于局部湿热、痰湿阻滞在毛窍，这时用芳香化湿或祛痰药物治疗；
3、脱发有较多的跟营养，如营养不均衡有关，所以尽量采取均衡饮食，尽量放松，保证充足睡眠，这都对长头发有帮助。在皮脂溢出过多的基础上，继发的由基友真菌和细菌的寄生或和由皮肤表面游离脂肪酸的增加引起的皮炎。皮脂溢出过多则可能与遗传因素、神经精神障碍、内分泌失调，代谢异常年龄因素、化学物质刺激、感染等有关。 生活规律化，有充足的睡眠。避免过多进糖类、脂肪和刺激性饮食。多吃蔬菜。纳米防脱生发套装对于这种脂溢性皮炎有很好的效果。
多吃有利于头发生长的食品，如蛋白质：牛奶 肉类鱼类 ，
维生素AD：菜花 菠菜 胡萝卜 ，头发秃头的，
壳硬化者多吃含矿矿物质的：海白菜 海带，瘦肉、鸡蛋的蛋白菠菜、包心菜、芹菜、水果闹兆，
适当吃些黑芝麻,可以使用纳米防脱生发的，效果不错的

Answer 2

1、生姜生发

生姜生发饥仿大家知道但是很少知道禁忌和用法。生姜热性，首先热性脱发不能用，天气热汗多也不要用。生姜用于虚寒体质，手脚冰冷，微循环不畅，气血衰弱比较好。大多是女性，老年人。生姜使用不要直接擦头答运皮，这样是最伤的，效果也最差。最好是榨汁后保存。每天用棉签沾了擦湿头皮即可。生姜会刺激汗腺分泌。所以脂溢性脱发不能用。

2、黑豆生发

黑豆生发效果还不错，而且黑豆有很多的养生功效，唯一不好的就是黑豆促进肠蠕动，滑肠，而且胀气。不能多吃。黑豆最好的方法就是加盐爆炒熟后，用蜂蜜陈醋浸泡。每日吃几颗即可。这样调养效果最佳，使用也最简单。可以长期用。

3、减少洗护

头皮成弱酸性，酸碱度5左右。所以我们的洗发水是碱性的，用来中和油脂。而洗头后汗腺就会分泌油脂重新覆盖头皮。恢复头皮环境。所以说洗的越多，对头皮破坏越厉害。脱发后要减少洗护。这样可以减少头皮消耗，维持头皮环境，头发生长速度就会加快。我们冬天头发长得快，夏天慢，而脱发夏天最多就和洗护以及温度有一定关系。

4、多吃坚果

很多人成年后不怎么吃零食。而头发生长需要的就是环境和营养。坚果中矿物质、维生素、生物质素等都是非常丰富的。尤其是树生坚果。这类坚果化肥农药使用都极少，非常天然，像松子、开心果、腰果、核桃烂举纤、榛子等。我们脱发经常吃，补充身体营养所需，配合治疗就能发现生发效果不错。

5、使用毛基质营养液

脱发严重或者长时间不长头发，在头皮直接喷涂毛基质营养液，对脱发缓解以及生发都有直接的影响。很多情况下，刚发生脱发，使用一两周就能压住脱发，也就没有后面的治疗了。大家可以试试。

Answer 3

头油、大量脱发、有滚态毁熬夜史，现头发稀疏。若是发现自己头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细，那么就大备是男性型脱发（脂溢性脱发），平闭培时生活中应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
但是用洗发水来生发是起不到作用的，外部涂抹由于隔靴搔痒，难以持久，米诺地尔是可以用的。但口服非那雄胺，只对脂溢性脱发有用。外用米诺地尔：对脂溢性脱发效果差，停后复脱。医院激光治疗，费用高，效果快。家用激光治疗（目前了解到可思美激光生发帽）：跟医院治疗原理相同，费用相对低，很轻的一顶帽子，使用舒适，适合于脂溢性脱发、压力性脱发、斑秃、产后脱发、植发后的修复，男女均适用。植发：价格高，术后会有疤，后期护理不好还要会脱。最后，还要提醒不要熬夜，饮食清淡些就能慢慢地好起来。

Answer 4

Answer 5

这个要对症，以前用安发奇很好。很快长出新发