Question

心理素质差，遇事易慌张怎么办？

Answer 1

首先；遇事慌张其实是自己不自信的一种表现，也是很正常的一种心理反应，如果没有过硬的心理素质，遇到事情多少总会心理紧张，只不过有些人
可以的去掩盖自己的表情，所以您也不必太刻意的去夸大自己，沉着一些。

其次；遇事情紧张说明您还处在一个对事物的认知阶段，心智上面还是不是很成熟，或者说您还很年轻，遇到的事情毕竟还是太少，总有一天您会随着您年龄的增长心智变动更加的成熟起来。

再次；加强对自己的自信心，平时要不断的去鼓励自己，对自己充满自信，相信自己能行。这样慢慢的您就会成熟起来，遇到事情也会沉着应对。

希望我的回答对您有所帮助，如果您还有什么问题需要我的帮助，请关注我给我留言，我会第一时间给您帮助解答。