都有家庭单相思怎么办？
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必须制，伏自己的心。断了这个念头。
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各自都有家庭，就不要再去搞地下的婚外情。自己总觉得自己有分寸，能把握住岂不知感情的闸门，你若不控制，他就会控制你。更何况自己还是单相思，这样的痛苦是自找的。应该赶紧调转你的思想。把时间和精力还有心思都放在别的事情上，不要把它放在这无谓的相思之上。
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在婚姻中又遇见心仪的她或他，怎么办？
我认为是最好保持距离，谁说只有你遇见了呢？也许你的老公或者老婆也遇到了心仪的其他人呢，难道大家都要去出轨吗？
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还是断了念想比较好，省的以后斩不断，理不乱。
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我认为既然这种情况一定要及时改正过来，把自己的心态放平，往以后想一下，往家庭想一下，孩子想想一下，自己做的是否对与不对，把自己观点改变一下！改正，及时改正
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