Question

青少年如何有效预防近视眼？

我家孩子今年上三年级了，平时接送孩子的时候就发现她们班有一半左右的孩子又戴眼镜了，我也很担心我家孩子的眼镜得近视眼。急切想了解一下如何预防近视眼。

Answer 1

你好，近视眼是一种非常常见的眼科疾病，近视眼的预防保证每天适量的户外活动，认真做好眼保健操，在孩子读书、写字、画图画时，应保持正确的姿势。不要在走路、乘车和躺着的时候看书。给孩子使用的桌椅要高矮合适、协调。并定期给孩子检查视力均为预防近视的重要措施。

Answer 2

学生在教室进行学习活动时，几乎全是近距离的注视，为了适应教室照明光环境，人的视觉器官自行调节，而使眼部肌肉过分紧张，舒适的照明环境可以避免视觉器官上的疾病，防止视觉疾病。