如何治愈自己受伤的心灵
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心灵受伤,或是感情方面的原因,或是利益方面的原因,或是恩怨方面的原因,有时候因为一句话,有时候因为一件事,无论什么方面的原因,都与人的尊严、脸面、形象有关。怎样治愈受伤的心灵,第一应该分析原由,透过现象看本质,找出问题的根源,学会将心比心换位思考,吃一堑长一智。第二是正确的看待吃亏和委屈,有些问题没有必要过多的解释,时间会说明一切。努力提高自身的思想修养,不能钻牛角尖,不能一条道走到底。第三要平静地看问题,不能把自己看得太高,不能太在意自己的形象,到什么山唱什么歌,学会让步和妥协。总之,治愈心灵的受伤还得靠自己的心灵来医治,心灵中所有的伤害,都要通过自我的消化来解决,从而提高自己的认识,完善自我。所以心灵受伤也未必是一件坏事。如有误,老师、朋友多指教。
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想要治愈自己受伤的心灵,就应该找一个知心朋友和他诉说一番,或者和朋友出去溜达溜达散散心,这样自己可能会好过一点。
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最好就能找到一个可以倾听你内心的人,如果没有就自己看重自己咯。自己找一些事情去干,让自己心灵不至于那么难过受伤。
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