Question

坐月子能吃公鸡汤吗

Answer 1

坐月子可以喝公鸡汤吗
坐月子的时候需要补身体，增强体质，满足身体需要的营养。产妇在月子的时候需要选择喂养方式，如果母乳喂养，可以吃一些下奶的食物，如果是奶粉喂养，吃一些回奶的食物是比较好的。那么坐月子可以喝公鸡汤吗？

坐月子是可以喝公鸡汤的，公鸡汤当中含有雄性激素，能够起到对抗雌激素的作用，如果产妇吃一些，可以起到增加母乳的效果，对下奶是很有帮助的。公鸡当中的脂肪比较少，不会导致身体发胖。如果产妇还没有奶水，那么不建议吃鸡汤下奶，可能会引发乳腺炎出现。

如果产妇给宝宝喂奶粉，想要回奶，需要喝母鸡汤，产妇分娩以后雌激素和孕激素都已经降低，老母鸡当中的雌激素比较多，从而会使催乳素的功能减弱，这样就会起到回奶的效果。产后不要吃太补的食物，身体太胖是不健康的。

坐月子的时候要吃一些容易消化的食物，不要吃油腻，辛辣类食物，如果喂母乳，在哺乳期宝妈都需要慎重饮食，以免通过乳汁影响到宝宝。产妇需要多给乳房做按摩，穿宽松舒适的内衣，以免乳房胀痛不通。

Answer 2

可以吃
母鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强身壮体的作用。母鸡汤对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
虽然母鸡有补血的作用的，但是产后一周不宜吃母鸡汤。因为母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，因而血液中雌激素浓度增加，催乳素的效能就因之减弱，进而导致乳汁不足，甚至完全回奶。

02
公鸡汤
跟母鸡相比，产后一周内更适合吃公鸡汤。公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增多，这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。且公鸡所含脂肪较母鸡少，不易导致发胖，婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹泻。所以产后反而是多食公鸡才会对母婴有益。另外，而公鸡的脂肪比母鸡要少，产妇吃了不容易发胖，有助于哺乳期保持良好的身体。
不过值得注意的是，当乳头不通，即乳房发胀而无奶时，切勿吃公鸡下奶，否则会引起乳腺炎。

03
所以各位孕妈妈根据自己的情况进行选择就可以了。

Answer 3

　坐月子能吃公鸡

产妇在分娩中，当胎儿和胎盘脱离母体后，血液中雌激素和孕激素的浓度，会随胎盘的脱出而大幅度降低。

此时，催乳素开始发挥泌乳作用，促进乳汁的生成和分泌。老母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，会抑制产妇的孕雌素水平，因而抑制乳汁分泌，会使产妇奶量减少或回奶。
　　公鸡睾丸中含有少量的雄激素，而雄激素具有对抗雌激素的作用，所以产妇喝公鸡汤能促进乳汁的分泌。公鸡脂肪含量少，产妇喝了不易发胖，有利于身材的恢复。

而相反母鸡的脂肪含量大，容易导致产妇发胖，所以综上所述，月子期间喝公鸡汤比喝母鸡汤好。月子期间需要进补，但也不可过量。如果过量进补，营养全都加到产妇身上了，不利于身材的恢复。不过老母鸡炖汤可以帮助产妇恢复元气，一般产妇在头十五天乳汁分泌还不正常，所以不要喝老母鸡汤，过了十五天乳汁分泌正常后，可以喝些老母鸡汤帮助产妇恢复元气。