奶水不足什么原因造成的
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女性奶水不足的原因主要包括以下两方面:
第一、产后宝宝对乳头的吸吮时间短,次数少,导致对乳房的刺激减弱,从而分泌乳汁量可逐渐减少,可以通过让宝宝多吸允刺激乳房,增加催乳素的分泌,能够使奶水增加;
第二、考虑产妇在生产后休息时间不足、心情状态不佳,从而可导致奶水减少,家人要陪伴产妇;
第三、奶水不足也与饮食习惯、营养摄入状态有关,建议多吃蛋白质丰富的食物,例如猪蹄花生汤、鸡汤等高蛋白的食物,有利于促进乳汁的分泌,可增加奶水量。产妇也要注意对乳房的护理,定期清洗,喂奶后及时将乳房排空,避免乳汁堵塞乳腺管引起红肿、疼痛的现象。
第一、产后宝宝对乳头的吸吮时间短,次数少,导致对乳房的刺激减弱,从而分泌乳汁量可逐渐减少,可以通过让宝宝多吸允刺激乳房,增加催乳素的分泌,能够使奶水增加;
第二、考虑产妇在生产后休息时间不足、心情状态不佳,从而可导致奶水减少,家人要陪伴产妇;
第三、奶水不足也与饮食习惯、营养摄入状态有关,建议多吃蛋白质丰富的食物,例如猪蹄花生汤、鸡汤等高蛋白的食物,有利于促进乳汁的分泌,可增加奶水量。产妇也要注意对乳房的护理,定期清洗,喂奶后及时将乳房排空,避免乳汁堵塞乳腺管引起红肿、疼痛的现象。
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哺乳期奶水不足的原因如下:1、喂奶次数过少,长时间不哺乳或延长喂奶间隔。2、婴儿出生后没有充分吸吮乳房或衔接错误导致乳汁分泌不够。3、不适当的添加辅食。4、妈妈缺乏信心、耐心和热爱。5、妈妈的营养不好、缺乏休息。6、婴儿的口腔运动功能不良,吸吮能力较差。7、妈妈乳腺发育不良,比如乳头凹陷等。
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终于找到奶水不足的真正原因了
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2020-10-08
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一种是个人体质,就是本身就不产奶,还有就是心情,心情差也会产生回奶,奶水不足情况。
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如果先期奶水充足,后期不充足,可能是上火导致的,还有一种可能是遗传因素也有关系,哺乳期间要保持愉快的心情,尽可能不要用各类药物。
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