为什么睡觉前明明上厕所了还是感觉有尿意却尿不出来?

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常大大璐
2020-07-31 · TA获得超过3256个赞
知道小有建树答主
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出现这种情况可能有两种原因,一是尿路感染,二是精神压力过大。

一般来说,如果这种情况非常严重,那应该是病理性的原因。当这种情况频繁出现,最好去医院验尿检查一下,在生活中一定要保持个人卫生,勤洗澡,勤换内裤。因为尿路感染和个人的卫生关系非常大,如果情况不是很严重的话,可以在洗澡的时候用热水按摩小腹部位,水的温度不要太高。

对于正常人来说,很多人都有过这样子的情况。这并不是一种疾病,而是一种精神压力所造成的现象。对于普通上班族来说,生活节奏很快,所以为了保证自己的睡眠质量和明早的精神状态,在睡前都会完成排尿,但是由于心理压力过大,不能确定自己是否完全没有睡意,所以自己总是给自己一些心理负担。其实这并不是什么大问题,只要不熬夜作息规律,在生活饮食上面尽量清淡一些,这些问题都会迎刃解决的。

对于心理压力过大的成年人,这种情况是最为突出的。想要改正这一坏习惯也需要长时间的纠正,很多人睡前上厕所已经养成了习惯,但是由于压力过大又会导致自己怀疑自己。精神的压力对身体也会产生影响,由于心理上认为自己有尿意,身体上也会出现一种憋尿感。所以解决这一情况的最好方法就是转移注意力,不要太在意明天发生的事情,因为明天又是新的一天,谁都预想不到。

把自己的心情放松,找一个合适的娱乐方式,躺在床上把脑袋放空,或者是找一个娱乐节目看一小会儿。只要是适合自己的娱乐方式能够转移注意力,对于这种有尿意却尿不出来的情况,会有很大的改善。

职场百事露露
高粉答主

2020-07-31 · 时光匆匆,就让岁月静好吧。
职场百事露露
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这样就是上火了,有了这样的感觉也没有尿。就要多喝水,只有这样可以产生很多的尿,自然排毒排火了,非常的不错的。
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情感治愈系小企鹅老师
情感倾听者

2020-07-31 · 心理咨询师
情感治愈系小企鹅老师
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出现这种情况应该是尿路感染所造成的,一般都是有炎症所造成,一定要及时的注意到医院进行检查。
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倾心的小北老师
2020-07-31 · 心理咨询师
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之所以会有这样的情况,很有可能是因为一些前列腺炎尿路炎症所引起的这种情况的话还是要重视,还是要去医院检查一下。
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枫杀184
2020-07-31 · TA获得超过1745个赞
知道答主
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如果你长期有这个感觉,那我就建议你去医院检查一下,很有可能尿道出现炎症了。
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