Question

哺乳期妈妈可以吃螃蟹吗

Answer 1

妈妈在哺乳期可以吃螃蟹，但只能少量，不能太多。
因为螃蟹性寒，而且含有多种蛋白质和嘌呤碱，吃多了可能会导致宝宝皮肤过敏，还可能加重湿疹、腹泻，诱发宝宝自身免疫系统的疾病。而且，螃蟹容易感染寄生虫、病毒或重金属铅等。，哺乳期的妈妈们应该好好享受。
所以，为了宝宝的健康，妈妈要忍，千万不要因为贪吃而让宝宝生病。如果可以，最好不要吃螃蟹。你没办法。只能吃一只螃蟹，而且一定要吃新鲜的。
另外，吃螃蟹后要注意其他饮食，避免吃生冷食物增加胃肠道负担，引起腹泻。黄瓜、花生、柿子不要和螃蟹一起吃。如果哺乳期的妈妈吃螃蟹多，建议咨询医生具体解决办法。
哺乳期吃螃蟹的注意事项
螃蟹很好吃，但是哺乳期的妈妈最好不要吃太多螃蟹，所以如果贪吃的妈妈实在忍不住，可以适当吃一些螃蟹，但是要注意以下事项:
1.每次少吃螃蟹:哺乳期的妈妈每次吃的螃蟹不要超过100克。
2.吃新鲜的螃蟹:当螃蟹濒临死亡时，身体会分泌组胺这种有毒物质，随着死亡时间的推移，这种物质会不断积累。而且死后，蟹肉会迅速变质，滋生其他细菌。所以不要吃不新鲜的螃蟹。
3、吃螃蟹忌生食需煮熟:螃蟹虽然喝过螃蟹，但由于水质问题，螃蟹往往滋生大量细菌，所以吃螃蟹一定要煮熟，不要贪吃生吃。水煮螃蟹也必须经过高温蒸煮杀菌，使蟹壳呈红色食用。
4.吃螃蟹只能吃肉、膏、黄:由于螃蟹以浮游动物为食，喜欢在河湖的沙石中爬行，所以螃蟹的鳃和肠中含有大量的淤泥赃物，吃的时候必须清除，但只能吃它们的蟹肉、膏、黄。
5.不易与螃蟹同食的食物:吃螃蟹时，不能与芹菜、柿子、梨、橘子、石榴、西红柿、瓜类、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食物同食，否则会给身体带来不适。
6.吃螃蟹后1小时内不建议立即喝茶或冷饮。
7.如果不小心一次性吃了太多螃蟹，出现恶心呕吐等症状，应立即停止母乳喂养，到医院就医。

Answer 2

哺乳期的妈妈应该谨慎食用螃蟹，螃蟹虽然是高蛋白食物，可以为人体提供高营养，但是由于哺乳期的妈妈由于要给宝宝喂奶，所以在饮食上需要格外注意。哺乳期要慎食螃蟹的原因：
造成宝宝腹泻
螃蟹性寒，而且含有多种蛋白质和嘌呤碱，有些哺乳期妈妈吃了螃蟹会导致宝宝皮肤过敏，引发或加重湿疹，或出现腹泻的情况，严重者还可能会诱发宝宝自身免疫系统疾病等，所以哺乳期要慎吃螃蟹。
慎吃人群
脂肪肝患者
这是因为螃蟹中含大量胆固醇和蛋白质，未避免加重肝脏负担，脂肪肝患者慎吃。
过敏体质者
哺乳妈妈或宝宝如果是过敏体质，最好不要吃螃蟹，避免引起皮肤过敏或腹泻等不良反应。
注意事项
彻底加工成熟
水产品中会有寄生虫或者致病菌，有的人为了追求其鲜嫩的口感，在烹调的时候不会彻底加工成熟，很可能就留下了安全隐患。所以哺乳期的妈妈吃螃蟹时一定要彻底加工成熟。
营养价值
1、螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。
2、螃蟹性寒，味咸，有清热解毒、补骨添髓、养筋活血，利肢节，滋肝阴，充胃液之功效，对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。
3、螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

Answer 3

最好不要吃。