Question

脚上长骨刺怎么办呢?

Answer 1

骨刺是一种自我修复的病理过程。它往往沿着骨骼边缘生长，形态为骨性突起，也称为骨赘。

通常形成于骨骼两端相接触的关节部位，可以在四肢骨上，也可以在脊柱椎骨上形成。其在影像学上的特征，主要表现为关节边缘呈唇样向外突出的骨质增生。

大多数骨刺，并不会引起症状。可能在进行体检或因其他疾病拍摄X线片时，偶然发现骨刺的存在。少部分患者可能会出现关节疼痛和运动功能障碍等。

如果骨刺症状不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环，改善肌肉的缺血现象；电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环；头部牵引则有拉开神经孔、增加局部血液循环与减少关节负担的作用轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。

如果这些保守治疗方法效果不确切或者是不能达到一个期望的结果的情况下，可以考虑做手术，局部的根骨做切除，做局部的软组织的修复，这种情况比较少见，大部分的骨刺通过保守的治疗都得到很好的解决。

所以，脚上长骨刺其实并不会造成很大的问题，我们应该检查清楚脚痛的原因，对症下药，这样才能药到病除。

Answer 2

膏药是祖国医学的一朵奇葩，由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。足跟骨质增生必须用，方能彻底治疗，此疗法具有安全、无副作用的特点，起到标本兼治的作用。一般骨质增生的速度是缓慢的，而软组织的恢复能力是很快的，使用黑膏药通过补肾滋肝、舒筋活血、软化骨刺、消炎止痛来进一步缩短代偿过程，同时增加滑膜营养，修复受损以及坏死的滑膜细胞，从而恢复滑膜的正常生理功能、消除症状，达到治愈的目的。
2、中医针灸治疗
针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对足跟骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。
3、外敷中药治疗
同时要注意避免长期剧烈运动，因为长期的剧烈运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重，加重疼痛。同时要注意防寒保暖。

Answer 3

可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环，改善肌肉的缺血现象；电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环；头部牵引则有拉开神经孔、增加局部血液循环与减少关节负担的作用轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。得了骨刺可以用物理 疗法、药物疗法、推拿法针灸，封闭治疗和，外涂止痛药膏和口服止痛，促进骨质代谢生长等药物治疗等等。例如物理疗法，常见的如热疗、磁疗，按摩，针灸，封闭等，可以促进局部有效的血液循环，从而有效治疗疾病。注意，如果是急性期，病人应避免过度劳累，必要时可适当卧床休息，通过休息来减少受累脚的机械性刺激。

Answer 4

脚上长骨刺应该尽量多休息，少剧烈运动。不过最好还是医院检查，然后听医生的治疗保养方案，这样比较可靠。。。

Answer 5

这就看你的毅力了，能硬挺就继续该走路走路等磨合了就不痛了，反之则需去骨科医院切除。