Question

长做耳朵的保健操可以预防耳鸣耳聋吗？

Answer 1

效果一般
在临床上，能够引起耳鸣的原因比较多，例如外耳道炎、外耳道湿疹、耵聍堵塞等外耳道疾患均可引起耳鸣。同时，由于慢性中耳炎可损伤中耳腔，因此也可以引起传导性耳鸣。如果中耳腔出现息肉、脓性分泌物的话，那么也可引起耳鸣。另外，当耳蜗发生一些病理变化时，也可能会出现神经性耳鸣。此外，像一些听神经瘤、头颅内占位性病变、鼻咽癌、糖尿病、高血压、高血脂的患者，同样也可以发生耳鸣的现象。
相关治疗：
对于耳鸣，目前没有根治的方法和特效的药物，可以在医生指导下针对发病的原因，采用中西医等方法进行治疗，以改善症状。因此对于耳鸣的治疗，临床上常用扩血管药物以及营养神经的药物治疗，比如甲钴胺、银杏叶片等。还有高压氧等辅助治疗，来增加局部缺血组织的血流量，减轻血管内膜水肿以及改善内淋巴循环，营养神经，以维持组织细胞的正常功能。
饮食注意：
患者切忌食用辛辣、香燥之物，避免耗散精血，损伤肝肾，可避免助热化火，加剧阳亢之耳鸣，如韭菜、葱、蒜、花椒、咖喱等。还要禁食咸寒、甜腻之物，避免酿湿化痰，上扰清窍，加重耳鸣，如海鲜、肥肉、甜点等。平时可以多吃含锌丰富的食物，如鱼肉、牛肉、猪肝、鸡肝、鸡蛋以及各种海产品等，还要多喝牛奶。

Answer 2

可以，耳朵上穴位多，经常按摩保健操促进血液循环，可以预防耳鸣耳聋！

Answer 3

长做耳朵保健操可以预防耳聋对耳聋耳鸣都有一定的保健作用

Answer 4

引起耳鸣的原因比较多，比如坐飞机的时候、坐电梯的时候、气压的变化会引起耳鸣，还有外耳道的一些疾病，外耳道的耵聍栓塞、外耳道的炎症、中耳腔的炎症。总之来说，这个耳朵外耳到中耳、内耳一直到颅内，经过解剖学的结构，任何一个部位出现问题，都会出现耳鸣的症状。

所以另外一个周围器官慢性咽炎、慢性鼻炎，还有过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻咽部的一些肿瘤，这些也都会引起耳鸣的。另外休息不好的时候也会导致患者耳鸣。

所以耳鸣它本身来说病因不是十分的清楚，但是有一些能够找到明确的病因，它的病因比较多，所以需要我们到医院进行一个详细的检查具体判断，排除一些器质性的病变。所以如果说没有器质性病变，单纯的耳鸣，患者尽可以放心没有什么太大的影响。