想让孩子顺利和父母分开睡，家长们要如何做？
孩子出生后，有一段比较长的时间是和父母一起睡的，这样可以方便照顾。但一般在孩子3岁以后，我们会建议让孩子和父母分开睡，因为这个时候孩子的性别意识和独立意识已经慢慢形成，如果没有分开睡的话，对孩子的独立性以及人格培育是有影响的。不过，生活中，可以见到很多孩子都七八岁了，但是还在和父母一起睡，父母们虽然也想和孩子分开睡，但孩子就是不肯。其实，想要顺利让孩子和父母分开睡的话，孩子要讲究方法的。家长们不妨试试下面几个方法。
1、先分床再分房
孩子已经习惯了和父母在一起睡，一下子要自己睡而且还是独立的一间房间，孩子肯定一下子不能适应。所以，父母不妨试试先分床睡，不过还在一个房间里。等到孩子逐渐适应了，再考虑分房睡。这样循序渐进的，才不会让孩子对和父母分开睡这件事产生抵触的情绪。
2、注意睡前陪伴
孩子之所以会对和父母分开睡不能接受，一是自己睡觉可能会感到害怕，二是自己睡觉感觉很孤单。那么，这时候，父母就要懂得孩子的心理，慢慢帮助孩子克服这两种心理。可以在孩子睡觉之前多陪陪孩子，给孩子唱唱歌，讲讲睡前故事。
3、和孩子一起布置房间
孩子对于自己参与的事物、事情往往会更感兴趣，更有感情。那么，为了让孩子能更好、更快的接受自己睡觉的事情，不妨让孩子自己参与布置自己的房间。让孩子根据自己的想法、自己的喜好布置房间，相信孩子会更容易接受这个新环境的，也就更容易接受自己单独睡觉的事实了。
4、开一盏小夜灯
很多孩子就是因为怕黑，所以不敢自己一个人睡觉。那么，不妨在房间里点亮一盏小夜灯，这样孩子自己睡的时候也会比较有安全感。对于和父母分房睡可能就不会那么抵触了。
5、父母要下定决心
很多父母看到孩子哭得那个难受的样子的时候，就不忍心和孩子分开睡了。时间一长，在和孩子分开睡这件事上，就更加困难了。所以，父母一定要自己先下定决心，要让孩子明白分开睡是一定的事情，这样孩子慢慢就能习惯了。
