Question

体内的血液循环不好要怎么办？

Answer 1

体内的血液循环不好，具体还要看是女孩子气血不足导致的手脚冰凉，还是由于血脂水平而影响到血液循环。

如果是女孩子气血不足导致的手脚冰凉，一是需要补气血，平时可以吃一点红枣、枸杞、桂圆、阿胶之类的补气血的食物。二是在日常生活中一定要注意保暖，不要为了美丽，在很冷的天气穿短袖短裤，这样对自己的身体非常不负责。另外还可以多点运动，增强体魄，没事的时候还可以泡泡脚，这样下来血液循环就会好很多。

如果是由于血脂水平而影响到血液循环，就需要把血脂水平降下来啦。
具体可以分为饮食的清淡、适量的运动以及红心瓶舒百宁。舒百宁纳豆红曲胶囊当中含有的纳豆冻干粉保留了纳豆激酶成分，能帮助人体调节血脂，预防心血管疾病的发生；另外，红曲有减少人体合成胆固醇的能力，因为功效类似他汀类，但又是由红曲自然发酵产生的物质，所以又被称为植物洛伐他汀。
纳豆和红曲两种东西，都属于由天然生长的植物发酵的产物，所以不会像降血压药物一般给人的肝脏带来额外的负担（高血脂人群不可以用红心瓶舒百宁代替药物）。

Answer 2

第一，肢体末稍部位血液循环异常，常见于糖尿病周围神经病变、雷诺氏病、下肢静脉曲张等；患者会出现肢体末端青紫及体温降低，甚至出现静脉曲张的现象。首先应避免长时间的站立，如果需要长时间站立的话需要穿弹力袜，可口服一些改善循环的药物，比如血塞通、银杏叶等。

第二，中枢神经系统血液循环异常，当脑供血不足的时候出现头晕、眩晕、恶心、呕吐、构音障碍、饮水呛咳、肢体活动不灵等，可通过抗血小板聚集、调脂、脑保护、营养神经及对症治疗。

Answer 3

没事的时候还可以泡泡脚，这样下来血液循环就会好很多。

追答

具体可以分为饮食的清淡、适量的运动以及红心瓶舒百宁。舒百宁纳豆红曲胶囊当中含有的纳豆冻干粉保留了纳豆激酶成分，能帮助人体调节血脂，预防心血管疾病的发生；另外，红曲有减少人体合成胆固醇的能力，因为功效类似他汀类，但又是由红曲自然发酵产生的物质，所以又被称为植物洛伐他汀。

纳豆和红曲两种东西，都属于由天然生长的植物发酵的产物，所以不会像降血压药物一般给人的肝脏带来额外的负担（高血脂人群不可以用红心瓶舒百宁代替药物）。

Answer 4

一是需要补气血，平时可以吃一点红枣、枸杞、桂圆、阿胶之类的补气血的食物。二是在日常生活中一定要注意保暖，不要为了美丽，在很冷的天气穿短袖短裤，这样对自己的身体非常不负责。另外还可以多点运动，增强体魄，没事的时候还可以泡泡脚，这样下来血液循环就会好很多。

Answer 5

体妹妹的血液循环不好，我觉得可以增加一下运动量，让打通体内的血管，让血液循环更加好一些，另外也可以吃一些疏通血管的药