内分泌失调，用什么方法可以调理呢？
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可以通过食疗的方式，而且要参加锻炼活动，保持良好的心情，和充足的睡眠，拥有良好的作息习惯，吃一些药物。
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内分泌失调最好的办法就是调整好作息，饮食清淡，稳定的作息能够让内分泌逐渐恢复。
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