Question

怎样引导孩子正确发泄和表达情绪？

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Answer 1

引言：家长如果想正确引导孩子合理的宣泄自己的情绪，就要听听孩子的想法。孩子如果有了情绪，孩子面部表情会比较端正，父母要善于观察孩子的情绪。看到孩子有不好的情绪，父母就要及时帮孩子消化，不要让孩子感觉到非常难过。小编今天就来跟大家说一说，怎样引导孩子正确的发泄和表达情绪。

一、怎样正确的引导？

家长要找到受孩子的教育方式，当孩子难过时父母就要积极地引导孩子，孩子开心时父母照顾孩子也会很快乐。父母看到孩子发脾气了，就不要对孩子一味地迁就，对孩子迁就会让孩子感觉不管自己怎么做，父母都宠着自己，不要给孩子形成这种思想。家长可以适当的给孩子讲一讲情绪的重要性，让孩子对情绪有一个认识，孩子小的时候比较开心的话，父母就要帮孩子更加开心，让孩子对情绪有一个准确的认识，这样孩子就能跟父母进行沟通。有的时候孩子比较难过，父母可以让孩子大声哭出来，孩子哭出来之后孩子的情绪就会得到宣泄，整个人也会比较的舒服，总是把一些事情埋在心里面，孩子的心里也会缺陷。

二、给孩子提供一些选择

家长如果想让孩子正确的表达情绪，就要多给孩子一些选择，让孩子在有了情绪之后，可以面临选择找到适合自己的方法。家长可以适当的带孩子出去跑跑步，带孩子吃一些好吃的，让孩子能感受到父母的温暖，孩子也会比较幸福。家长可以让孩子养成写日记的习惯，孩子如果写日记的话，就会把自己的情绪全部宣泄掉，父母要给孩子买一个保密的日记本，这样孩子的隐私也不会被窥探。

Answer 2

首先自己要控制好自己的情绪，不要在孩子面前发火，同时也要告诉孩子不要闹小情绪，有话就说出来。

Answer 3

可以告诉孩子正确的去表达自己的情绪，然后家长可以给孩子起到一个带头的作用，家长要告诉孩子遇到了不好的情绪应该怎样发泄，可以听歌，也可以出去跑步，但是不能对家里面的人发火。

Answer 4

可以把孩子当成自己的朋友，生活中告诉孩子在遇到一些事情的时候应该怎么解决？遇到一些不开心的事情应该怎么去表达情绪？

Answer 5

应该用正确的方式引导孩子，让孩子学会正确的发泄自己的情绪，应该注意方法和方式的选择。