Question

吃了羊肉能喝酸奶吗

Answer 1

吃完羊肉是可以喝酸奶的，下面来看，看理由。

羊肉是热性的食物吃了是很容易引起上火的，而且还会造成便秘，这个时候喝酸奶是可以帮助促进消化的，而且酸奶中含有一些益生菌，可以有效的促进肠胃的运动，加快食物的消化，并且可以帮助润肠通便，吃完羊肉以后是可以喝点酸奶的。

但是吃了羊肉以后不要继续吃一些热性的食物，是很容易引起上火的，比如狗肉、牛肉、榴莲等火气比较大的食物。

吃完羊肉之后最好不要吃柿子，因为羊肉是温性的，吃羊肉可以起到温补的作用，而柿子属于寒性食物，吃完羊肉紧接着吃柿子的话，二者相撞，会影响羊肉的功效，而且容易使脾胃损伤。如果怕吃羊肉上火，可以喝点菊花茶，这样比较温和，不会大寒。另外，羊肉属于热量很高的肉类，本身需要很多能量去消化，而柿子也是难消化的水果，如果吃了羊肉又吃柿子，很容易引起消化不良。

Answer 2

可以，但是最好是饭后的1、2个小时后喝，这样更有利于保存酸奶的营养价值，因为饭后的1、2个小时后的胃酸值最适合乳酸菌的生长繁殖。这时候喝就固然是最好的。
望采纳！

Answer 3

可以的。羊肉是温性的，有补阳的作用。而酸奶可以补钙和调节肠道，助消化的作用。吃羊肉时喝酸奶，有助于羊肉消化吸收，没有害处。