糖尿病可以喝茶吗?
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糖尿病人一般是能够喝茶的,尽量不要喝含糖分过高以及升糖指数过高的茶水,比如红茶。糖尿病由于病情的特殊性,需要在饮食的方面严格控制,不仅需要限制碳水化合物的摄入量,需要在医生的指导下适当的调节血糖水平。通常可以适当的喝一些黑茶或普洱茶,这些茶叶经过发酵饮用之后,有助于调节人体的肠道菌群,对于身体的内分泌有一定的调控作用。
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糖尿病病人是可以喝茶,少量的喝茶对身体是有益的,但不能过多的喝茶,过度饮茶对身体有害。有一部分糖尿病患者因为过度的饮茶,长时间的大量喝茶,造成血糖过低,出现严重的低血糖反应,如心慌、心悸、手抖、乏力、下肢酸沉无力等。因为大量的饮茶会出现排尿增多,通过排尿把体内的热量带出体外,造成血糖的下降,这时候需要注意。
还有一种情况不适合饮茶,有一些体质敏感的人喝完茶之后,会引起交感性神经兴奋过度。晚上休息不好,睡不着,造成因为休息不好,出现血糖的升高,这些病人是不适合喝茶的。
还有一种情况不适合饮茶,有一些体质敏感的人喝完茶之后,会引起交感性神经兴奋过度。晚上休息不好,睡不着,造成因为休息不好,出现血糖的升高,这些病人是不适合喝茶的。
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糖尿病患者是完全可以喝茶的。
很多茶中含有丰富的无机盐离子,对身体有一定的保护作用。
尤其是绿茶,经过长期的科学试验证明有很好的保健作用,可预防恶性肿瘤与心脏疾病,并能够提高自身免疫功能。
但是如果指望喝茶来治疗糖尿病未免有失偏颇,须知饮食中的营养成分并不能用于治疗而只能起到辅助作用。
因此患者可以放心喝自己喜欢的茶。
很多茶中含有丰富的无机盐离子,对身体有一定的保护作用。
尤其是绿茶,经过长期的科学试验证明有很好的保健作用,可预防恶性肿瘤与心脏疾病,并能够提高自身免疫功能。
但是如果指望喝茶来治疗糖尿病未免有失偏颇,须知饮食中的营养成分并不能用于治疗而只能起到辅助作用。
因此患者可以放心喝自己喜欢的茶。
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糖尿病患者可以喝茶,选择合适的茶对糖尿病的控制有帮助。例如二型糖尿病是胰岛素抵抗为主,选择绿茶可以改善胰岛素抵抗,对控制糖尿病有益。二型糖尿病常会有合并血脂升高的情况,选择苦丁茶可能会改善血脂异常。二型糖尿病可适当饮用药茶,例如添加枸杞、黄芪等。
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