Question

荷叶减肥茶效果好，但有哪些副作用？

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Answer 1

荷叶茶也不是所有人都能喝因为荷叶是寒性的，女性在经期，孕期是不能喝的，脾胃虚寒，体瘦身弱，气血不足的人也不能喝。

玫瑰荷叶茶含有多种天然草本成分，能够加强脂肪代谢，帮助你肠胃畅通，将废弃物赶出体外，身形轻盈自然。用假如说你本身的饮食结构和食物选择存在着问题，例如油炸类，高脂肪类，高碳水类的食物完全不避免，你就是喝再多的荷叶水也是无用功！积累的脂肪，所以多喝对身体非常有益，能减少身体对脂肪的吸收，但是荷叶生物碱的数量工具可能会增加很多。

月经期间，本来就气血不足，不可吃性凉食物、饮料。月经来潮时，女性容易出现下腹坠胀感，这种情况下再服用荷叶茶的话，肠胃不过‘荷叶减肥茶’有一个秘诀，就是只喝头一道水，而且要浓点。因为在第一次冲泡过程中，荷叶碱会充分释放出来。这个茶一天喝一到两杯就可以。茶减肥之后体重并没有减少多少。

这是什么原因呢?针对荷叶茶减肥法，逆龄奇迹小编为大家做出了详细的介绍，想要瘦到自己满意的程度，就赶紧来看看怎么正确喝荷叶茶减肥吧!宵，吃夜宵很容易导致肥胖。当然如果忌不住口，可以尝试舒尔佳。直接抑制食物中脂肪的吸收，可谓是开挂的减肥方法。同时，荷叶还富含黄酮类物质，是大多数氧自由基的清除剂，可以间接地减少脂质过氧化物及氧化低密度脂蛋白的生成。

从而达到降脂目的。肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。用来泡水当茶饮，绝对是对人体健康十分有利的。但是要说荷叶茶荷叶自1991年就被我国列入了药食同源名单。