Question

上了大学之后感觉没有学习动力，到底该如何改变这种状态？





Answer 1

毕竟，居留证只是学习状态不好，动力不足。

先说这个学习状态，我们要承认，人的学习状态是波浪形的，有高峰，有低谷，不可能一直走向天涯，在高峰时自然舒畅，但在低谷时，难过时等待，等到旺季再来，再学习。事实上，这种想法是不能采取的。良好的学习状态是做的，而不是等待。

处于低谷时唯一要做的就是咬牙坚持，继续日常学习和训练。在同一时间，你可能会觉得成果甚微，听不懂，也不记得做错了什么，但你也必须进行。当你不再专注于成功的时候，

你会发现好的状态很快就会回来。不用等很久。我们的大脑是如此神奇一旦穿过心脏，它就不再怠惰，开始竭尽全力工作。(萧伯纳)。

此外，这个学习动力不足的问题可以分为两个部分：每个人的学习动力是内部动力和外部动力。当然，内部动力才是推动自己进步的真正动力，

外部动力只是辅助动力。当然，如果想要动力，内外双重修理是最好的。要想拥有内部动力，达到“我要学习”、“一天不学习就觉得不舒服”的状态，就要掌握好取得成果的节奏，把取得的成果形象化。马上就能看到。

有些人不太会掌握学习节奏。那种日暴露10，3天捉鱼，两天晒网，节奏不好。你每天捉鱼偶尔晒网休息是对的。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、学习)例如，每天设定小的学习目标和每周的学习目标，每天坚持推进，一个一个实现小的目标，收集大的目标，心情就会舒畅，自然想更快地推进。

为了可视化结果，最简单直接的方法是坚持手表，就像厚厚的网上360个网上轮班的同学一样。我建议他们把每天上课的笔记发给学员交流群报告。时间长了，

就能看到自己前进的轨迹，看到自己积累的知识，同时激励别人，果然不快！在这种稳定的前进节奏下不断取得成果的过程，就像我们小时候拿着存钱罐收集硬币一样，容易上瘾，快感越来越大，因此很多自学的考生也建议这样运营。

Answer 2

首先要养成良好的作息习惯，不要熬夜，即使第二天没课，也要早睡早起。然后要靠自觉，不像高中前有人督促，大学诱惑很大，学习要找个有氛围的地方，才能进入状态

Answer 3

我觉得还是要积极的鼓励自己，给自己定一个目标，这样有目标就会有动力，学习也会更加的积极，也会更加的努力。

Answer 4

出去看看，看看别人生活的如何艰辛，这时候你就会知道学习多么重要了。