老公经常熬夜吃什么汤

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L哎呦喂93
2021-05-03 · 超过36用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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1、西洋参炖瘦肉。每次用西洋参15克,瘦肉一两,隔水炖一个半小时左右。此量可供一人使用。对于熬夜后津液不足,口干舌燥的人群有很好的疗效。
2、莲子百合煲瘦肉。莲子去芯20克,百合20克,猪瘦肉100克,以上材料加水适量,同时煲,肉熟烂后用盐调味食用。每日一次,适宜熬夜后干咳、失眠、心烦等症状者食用。
3、夏枯草煲瘦肉。枯草10克,猪瘦肉50到100克,加水适量共煲,肉熟后加盐少许调味,吃肉喝汤。适宜熬夜后血压升高、头晕、头痛及眼红者食用。
4、猪腰炖杜仲。杜仲25克,猪腰一个(去筋膜),隔水炖一小时,每日或隔日服用一次。适宜熬夜后腰背酸痛,四肢乏力者食用。
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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撸铁爱好者

2021-05-03 · 一个爱健身的吃货
知道大有可为答主
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鸡蛋汤加香菜,滋阴补虚,实惠易得。
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