怎样忘记一个爱过的人？做什么最有效？
如果你想忘记深爱的人，就好像在心里拔掉了这些藤条。即使他给了更大更漂亮的花，长出更甜的果实，不合适的藤条也总是越来越紧，让他的日常生活感觉室息。这些花言巧语，这些善解人意，虽然他曾经拥抱你入睡，和你一起品味生活的幸福。但是错过了就是错过了。这些错过的藤条总是在你心里越来越大，直到你被淹没。所以 你需要弄清楚，想要忘记一个深爱的人，怎样做最有效。
身体首先要采取行动。首先要用身体回绝，然后才能推动尽力一起回绝。把与他在一起的所有微信聊天记录翻出来，撇开这些甜蜜的回忆，删除目录中他的存在。管好自己的个人行为，不再去监视他的微信朋友圈，不再在意他的一举一动，不再为这些痛苦的回忆而伤心。首先要把日常生活还给自己，然后再谈忘记。您需要时刻提醒自己，不断重复那段记忆，总能激发人脑中的某些位置，使思念更加痛苦。
丰富起来，忙起来，就不想他了。忘记确实是一件痛苦的事情，但是日常生活还是会再次，该做的事情还在等着你，该品味的日常生活还是会如期而至。也就是说，如果你不能摆脱困境，最好从自己的变化开始，让你的日常生活越来越丰富，好好学习训练，好好努力，好好赚钱。要明白，没有花那么多时间去思考，该忘记的人当然会忘记。人都要向前看，你需要让自己越来越强大，不再回忆。记住，只有不断努力变好，才能把日常生活真正归属于自己，过得越丰富，越幸福。时间一长，再想想当时的回忆，只是一件有趣的事，甚至会怀疑自己的目光。从心里逐渐，真正拒绝这些回忆。
嘴上说着忘了，可心里还是给他们保留着一个部位，不愿意放手又不愿意离开，就这样远远地牵着，欺骗自己的存在。但你需要弄清楚，只有过得不好的人才一直喜欢回首，过得好的人都是在享受现在。尽管他已经离开了，但证明他不是你的君归，你又何苦再去千辛万苦的纠缠呢？再难忘的回忆也只是水中花，镜中月，不容易有一切现实意义。
你们要弄清楚，你们的深情对他来说，早就算不上回事了，你们的回忆对他来说不值一提，他的无情会把你们击回现实。忘记就让时间去淡化一切真正忘记不了的人，只不过是自己留下的一丝执著，未必真爱。原来他已经离开很远了，你却一直困在原地，即使再怎么也不能接受，实际上早就决定了一切。即便不能完全消除那个人来过的痕迹，也不如把这一切交给岁月去忘记。
离开距离，在内心拉开距离，清除他所有的东西，不再勾起他的记忆。给自己足够的时间去释放压力，做好日常生活的分配，做一件自己好长时间想做的事情，释放身体里所有的心态。剩下的一切，交到时间，时间总会让你有一个满意的回应。不经意间闯入你的日常生活的人，即使不能长时间在一起，也不如分别成为盆友，换个方法等待对方，也是一个很好的选择。久而久之，等你再回忆起来，你会发现，当时的回忆其实并不那么快乐，说出来的时候也没那么痛苦，那时候的人也没那么难忘。
忘记一个深爱的人是一个非常漫长的全过程，但最终每个人都会忘记他的存在。人生的旅程总是有人来来去去。当有些人进入车内时，当然有些人下车时，他们无法吸引任何人。最好珍惜眼前和身边的人。
