流汗真的是排毒吗？
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这是一个误区，其实流汗并不能排毒。
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不是排毒！但是流汗可以排出身体湿气，
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流汗可以帮助身体排出废物，要想排毒的话，还是要靠，大小便，特别是宿变
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流汗是不是真的能排毒？我不知道，我只知道流汗的话，能把毛细孔里面的那些。脏的东西排出来 ，就好像我们人类是洗澡一样，把那些都洗的干干净净的 毛孔里面的灰尘 可以把它冲刷出来
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如果是高强度运动身体出汗是起到排毒作用，如果是身体虚流汗那就不是排毒。
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