Question

在你眼中，举重体育项目的目的与意义是什么？

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Answer 1

在你眼中，举重体育项目的目的与意义是什么？

举重是人们力量和招式的最终融合结果。

看起来简洁的举重事实上涵盖了众多的有效的方法，根据那些方式 ，人们能够举重三倍。尽管离小蚂蚁也有六倍的间距，但在举重历史时间的一些新世纪里，在人们现阶段处在极限模式的情形下，仅有不上六个人能举重三倍。花一点时间细心掌握举重。你看球赛时并不会感觉“无趣”。

谈一谈大家对举重的误会举重是一种强劲的举重。举重原材料的选取十分严苛，规定柔韧度，暴发力和技术性能够变成顶级优秀人才。当一个举重选手立在杠铃前，他的全套技术性姿势就开始了。以干脆利落的浑蛋为例子，他使用学识渊博的结果来进攻并删掉他们。

最先，将杠铃拉至髋关，其姿态类似用劲拉。随后，在腿脚踏板的促进下，由髋关支撑点杠铃。它被称作臀部屈伸，由于杠铃跑到这一部位的力量大部分早已告一段落，因此它须要越来越多的力量从臀部。

重要姿势来啦，然后人体快速蹲下去，杠铃平稳地落在三角肌前束和颈部上边，产生了蹲下去的黏性点。随后，坐稳，调节杠铃杆在前蹲部位的具体位置和起始点，提前准备最后一个大动作！

这儿还有一个核心技术点，便是要磨练举重方法的时时刻刻，在调节了臀部和小腿的力量往上发布后，把杠铃向高空发送，与此同时全身上下快速往下让步，给杠铃空出室内空间，假如有些人不妥协得话。也有为何要让步，由于杠铃过重了。如今，让步是唯一的方法。假如人的力量比较有限，能够立即把握住杠铃，那咱们便去做。

一种是蹲坐方式 ，另一种是蹲坐方式 。这2种办法都没有显著的优点和缺点。依据选手的自身情况和方式应用。这也是比较简单的整洁和浑蛋的关键点。假如你以前训练过举重或健体，你应该知道在这里短短几秒的运作中有多少专业技能练习。

Answer 2

我觉得举重项目的目的就是让人们了解这项运动，意义就是锻炼人的身体。

Answer 3

举重项目的意义跟目的就是，提高自己的体能，提高自己的力量，让自己的力量得到发展，让自己的意志力得到传承。

Answer 4

是为了展现力量，让人们看到了坚强不屈的精神，就像体育运动，人们关注的非常少。