Question

孕妇能吃纯牛奶煮鸡蛋吗

Answer 1

孕妇可以吃纯牛奶煮鸡蛋。
【牛奶】含有优质蛋白，并含有乳蛋白、球蛋白等多种富含8种必需氨基酸的蛋白质；同时，牛奶中所含的钙质是人体钙的最好来源，并含有乳糖及几乎所有维生素类，被称为“完全营养食品”。
牛奶有补肺养胃、生津润肠、镇静安神的功效。牛奶可增强免疫力，延缓衰老；促进睡眠；润泽肌肤。
牛奶适宜体质羸弱、气血不足、营养不良者，老年便秘者；儿童生长发育期，糖尿病人、口渴便秘者；干燥综合症患者，高血压、冠心病、高脂血症者饮用。
【鸡蛋】几乎含有人体所需要的所有营养物质，被誉为“理想的营养库”。鸡蛋中的蛋白质含量约为10-15%，其中4%在蛋黄中，这些蛋白质是天然食品中最优秀的蛋白质，且极易被人体吸收。
鸡蛋有滋阴润燥、养血安胎的功效。鸡蛋可健脑。
鸡蛋适宜婴幼儿及青少年生长发育期，孕妇胎动不安者，体质虚弱、气血不足者食用。

Answer 2

可以啊，牛奶和鸡蛋的营养都很高，可以当早歺吃，牛奶孕妇吃了还能美白呢，宝宝在肚子里皮肤也会白的。

Answer 3

当然可以了！纯牛奶煮鸡蛋富含蛋白质，又好消化，孕妇吃了正好可以补充营养！