月经3个月没来今天来黑黑的
展开全部
如果三个月没有来月经排除怀孕的话,有可能是内分泌失调引起的,就是可以吃上黄体酮,让月经来平常注意放松心情,不要有压力,心情不好有压力也会引起月经不调,平常注意放松心情,多吃蔬菜和水果,也可以吃中药进行调理。
如果不是怀孕的话,超过三个月没来月经,我们一般诊断为闭经。闭经的因素有很多,这种情况应该因为内分泌紊乱或妇科疾病引起,建议去医院做一个激素水平测试和B超检查,确诊后积极对症治疗。
月经的推迟跟过度的精神紧张,压力大,环境的改变等心理因素有关,而影响内分泌紊乱。平时在饮食上也要注意一下,月经来潮前一周饮食为清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血,月经来潮初期时,女性常会感到腰疼不想饮食,不妨多吃一些开胃,易消化的食物,如枣,面条,薏米粥。建议到医院检查一下,确诊后对症治疗。
月经期间的注意事项:
1、需要注意个人卫生,防止感染。在进行外生殖器的清洁时,使用温水不能用热水,也不能用肥皂水。这些都对身体不好,在月经期间,不能使用盆浴,可以洗淋浴,这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁,柔软,还需要勤换。
2、要注意保暖,避免受寒刺激。例如冷水浴,游泳,下水田等。如果在月经期间,受到突然或者过强的冷刺激,就可能会引起经血过少或者痛经的现象。
3、还要保持愉快的心情,避免有精神刺激,还有情绪波动,不然也会影响月经的正常,所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活,不然会给女性带来一定的感染,因此要注意。
4、还要避免过度劳累,不能吃酸辣生冷,酒类的刺激性食物,需要多喝开水,能够保持大便通畅,这样可以减少盆腔充血现象,同时还需要注意多休息,以及保持充足的睡眠。
如果不是怀孕的话,超过三个月没来月经,我们一般诊断为闭经。闭经的因素有很多,这种情况应该因为内分泌紊乱或妇科疾病引起,建议去医院做一个激素水平测试和B超检查,确诊后积极对症治疗。
月经的推迟跟过度的精神紧张,压力大,环境的改变等心理因素有关,而影响内分泌紊乱。平时在饮食上也要注意一下,月经来潮前一周饮食为清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血,月经来潮初期时,女性常会感到腰疼不想饮食,不妨多吃一些开胃,易消化的食物,如枣,面条,薏米粥。建议到医院检查一下,确诊后对症治疗。
月经期间的注意事项:
1、需要注意个人卫生,防止感染。在进行外生殖器的清洁时,使用温水不能用热水,也不能用肥皂水。这些都对身体不好,在月经期间,不能使用盆浴,可以洗淋浴,这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁,柔软,还需要勤换。
2、要注意保暖,避免受寒刺激。例如冷水浴,游泳,下水田等。如果在月经期间,受到突然或者过强的冷刺激,就可能会引起经血过少或者痛经的现象。
3、还要保持愉快的心情,避免有精神刺激,还有情绪波动,不然也会影响月经的正常,所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活,不然会给女性带来一定的感染,因此要注意。
4、还要避免过度劳累,不能吃酸辣生冷,酒类的刺激性食物,需要多喝开水,能够保持大便通畅,这样可以减少盆腔充血现象,同时还需要注意多休息,以及保持充足的睡眠。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询