Question

青菜和菠菜能一起吃吗?为什么?

Answer 1

青菜和菠菜可以适量一起吃，在营养成分上菠菜和青菜属于相同的食物，其中所含的营养成分不会存在太大的差异，主要含有水分，纤维素，蛋白质，糖分，维生素和钙，磷，钾等多种矿物质，基本上不会出现冲突反应，因此可以一起食用。
不过在性味上由于菠菜性凉，本身就不宜多吃，生活中最好少与凉性的青菜一起食用，以免对身体产生较大的寒气，出现肠胃不适，影响身体的健康状况。

Answer 2

可以一起吃的啊，因为菠菜和青菜都属于碱性食品
要注意，一定不能和豆制品在一起吃，因为菠菜是含有大量的草酸，和豆制品里的钙质一结合，会引起结石，还影响钙的吸收。

Answer 3

大部分可以，菠菜不要与奶酪、黄瓜一起吃，菠菜是生活中常见的一种蔬菜，里面的营养价值比较高，烹饪蔬菜的时候就会产生较多的草酸盐，还会形成结石在人体内堆积。

Answer 4

也就是说菠菜是青菜的一种，他们主要就是绿叶蔬菜，绿叶蔬菜中含有比较多的铁元素，可以在一定程度上纠正贫血。菠菜和大部分的绿叶蔬菜都含有一定的草酸，而且菠菜里面含有的草酸量比较多，所以说和豆制品里的钙结合后形成结石。所以说在吃菠菜的时候，尽量避免喝牛奶和吃豆腐。

Answer 5

菠菜属于青菜范畴，但是不知道你说的青菜是什么菜。

建议你，一般情况下蔬菜之间没有相克的食材，也建议根据菜的实际名字查一查专业资料，就会找到答案。