Question

如何让婴儿养成良好的睡眠习惯？有什么好的办法？

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Answer 1

要让他养成入睡习惯，从出生以后，在入睡时，父母就要注意不要摇晃入睡，尽量不要奶睡，以免养成需要不断摇晃入睡的习惯。

Answer 2

父母要作息规律，在孕期一定要早睡早起，不要熬夜，在孩子睡觉的时候不要发出噪音，要给孩子营造一个特别阴暗安逸的环境。

Answer 3

要养成入睡惯，从出生开始，入睡，父母要注意不要摇晃着睡，尽量不要牛奶睡觉，以免养成不断摇晃着入睡惯。