做什么运动有助于长高?
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跳绳,长跑,游泳,跳高,
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有助于长高的运动有跳高,跳绳等等。
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而且还可以锻炼身体,这些都是属于锻炼身体的方式,打篮球亮闭拆运动都有助于我们长高但在生长发育时,通过适当的有效运敬枣动可以有助于长高。对于弹跳性质的运动,态返
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长高的运动,可以试着做引体向上,可以拉伸脊椎
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做什么运动有助于长高有助于长高的运动,应该是跳高吧,还有跑步也有助于长高。
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