入睡困难,早醒梦多是患了什么疾病?

 我来答
小猪上树1985

2021-05-20 · TA获得超过4482个赞
知道小有建树答主
回答量:1.1万
采纳率:77%
帮助的人:300万
展开全部
入睡困难、多梦易醒,是失眠的一种表现。引起失眠的原因有很多,其中情绪是影响人们睡眠质量的一个最重要的因素。例如过度的兴奋、恐惧、紧张、担心,都会引起暂时性的失眠。
其次,环境的改变也是常见的,影响人睡眠的因素之一,比如去到一个新的环境就寝,周围环境突然变得嘈杂,这些都可以引起失眠。
第三点,不良的生活习惯,比如吸烟、睡前喝咖啡、浓茶、睡前饱食等等,也是引起失眠的主要因素。
第四点,任何躯体疾病的不适,或者疼痛都会引起失眠。
最后一点,还有严重的心理问题,比如亢奋、焦虑症、抑郁症等,都会引起失眠。
译网情深2r
2021-05-20 · TA获得超过1434个赞
知道小有建树答主
回答量:1.4万
采纳率:67%
帮助的人:310万
展开全部
频繁而持续的入睡困难、多梦、易醒,并导致睡眠感不满意是睡眠障碍,它可以单独存在,也可以以精神类疾病、躯体疾病和药物滥用共存。原因多种多样,最显著的原因是年龄,老年人多发。其次是性别,女性多于男性。曾经有过失眠的人群,更容易再发失眠。如果父母有失眠的人,其子女也容易出现失眠。生活中的负性事件和应激,容易导致人失眠。如果一个人的性格比较神经质、焦虑、过度要求完美,也容易导致失眠。还有环境适应性差、伴有精神类的疾病或者是躯体疾病、药物滥用等等,都是导致失眠的原因。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友76acc1e

2021-05-19 · TA获得超过763个赞
知道答主
回答量:4628
采纳率:31%
帮助的人:204万
展开全部
入睡困难早醒梦多很有可能是你自己平时不锻炼。所造成的还有一种就是失眠。如果是失眠所引起的话那么现在去医院做检查看病的。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友ae8132b
2021-05-19 · TA获得超过162个赞
知道答主
回答量:1510
采纳率:33%
帮助的人:77.7万
展开全部
入睡困难,有可能是肝不好,肝火旺盛倒致的。建议你去医院检查一下,找医生开点中药调理一下,平常多锻炼身体,多吃水果和蔬果,心态要放好,出去走走和朋友散散心。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友908c64b
2021-05-19 · TA获得超过541个赞
知道小有建树答主
回答量:2749
采纳率:56%
帮助的人:160万
展开全部
懒病!十个失眠症,九个都是因为缺乏锻炼。有空出去锻炼锻炼身体,读些书,多做点家务事,让身体有些负担,失眠症分分钟就能治好。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(10)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式