近视形成的主要原因是什么?近视怎么回事?
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我给大家推荐“模糊法 ”现实中很多这样的例子：
一个人200度.坚持裸眼钓鱼.一直看鱼浮.一年后没近视了.为什么?
再说下近视的本质原因 ：
近视不近视.跟你看什么.没多大关系.
只要你长时间看近.并且是清晰的看.都会近视，
不管是看电脑还是看书，很多人疑惑那么多网络美女主播不是天天在看电脑么，她们怎么没近视？
其实我想说，看电脑的距离肯定比看书远的，一般都是30厘米外的安全距离，这样是很难近视的，为什么看电脑会远？
因为电脑屏幕是发光的啊！眼怕刺激看那么近你受得了吗。
近视的本质就是.长时间看近.一次连续看近时间过长.就是这样简单.
你带不带眼镜看.都不是重点.
只要你是清晰的看.
带眼镜加深比不带眼镜看还快.
因为你是清晰的看.
为什么清晰看会加深?
因为.近了.
越近眼越需要调节力.最后就固化了.
睫状肌形态变了.近视了。
一.为什么要模糊看？
模糊是为了让眼自动调节.直到固化视力.你就提升了视力.
模糊是一个过程.你要是模糊时间长了变清晰了.就要加大距离.重新模糊.
二.为什么很多人模糊看电脑可以提高视力 ？我是不是也去看电脑？
首先.模糊看电脑法.不是要你必须看电脑训练.而是在你不得不看电脑的时候用的.模糊看电脑.看手机.都是这样的.前提都是你必须得看.
例如你是设计工作.网页工作.或是学生.必须看电脑.才需要此法.
知道了模糊看的原理 你看什么都可以！
模糊法的重点不在于你模糊看什么.而是你看什么都要模糊看！
假如你的工作是钓鱼，那你肯定最好每天带低于实际一二百度的眼镜看鱼浮.
如果你的工作是护林员，那每天模糊看树林是最好的选择.
如果你没事天天看电脑.只能说舍本求末.
因为这会耗费你额外的时间.并且看电脑的辐射对眼肯定不好.
模糊看什么.根据每个人的实际.你最常看什么.就看什么！
三.如何模糊？模糊程度怎样？这也是模糊看.最重要的一点.请务必理解！
模糊过度和轻度模糊都是很难出效果的。
过度会加深你的近视.容易疲劳.飞蚊症都可能.
最佳的模糊度数是300度.
我说的是.看书.看手机的度数.
如果你看电脑请低250.
看黑板.请带低于实际50度到100度的镜子模糊看.
你500度.还坚持裸眼模糊看电脑看手机.很难有效果.甚至加深度数.
调整模糊程度.除了改变你的度数外还可以改变你的距离.
假如你200度.你50厘米看电脑.一般能看清.那你就更远点.不就模糊了么.
你要喜欢40厘米看电脑.
但你已经100度了.40厘米非常清晰.那怎么办？
戴150度老花镜.你就250度了.又可以40厘米模糊看电脑了.
假如你500度.20厘米看电脑都很模糊了.很难辨认.
那你就戴250度眼镜.这样你看电脑就可以50厘米左右模糊了.
我只是说看电脑250度看书.
看手机的最佳度数是300度.
具体什么度数最适合.每个人的情况都不一样！
有人验光400度.由于他天天不带眼镜.实际裸眼看的视力有200度的视力.
这时他就直接裸眼继续模糊看就行了.掌握好技巧.增加看的时间.恢复就行了.
四.最后说下适当模糊到底怎样。
一句话：
在你看电脑的时候，
在你能轻松辨认字的情况下尽量拉远直到你感觉辨认吃力了.
那你就已经到了过度模糊的距离了.
这时回到你可以轻松辨认字的最远距离.保持在那就行了.看电影.电视剧字幕也是那样.字幕要拉更远.因为字更大.当然怎么调整看你自己了.
最好让你的度数调整在250度左右.这样效果最快.
上面所说的看电脑.看手机.看书，都是在你必须看那些东西的情况下不得已的做法.
你本来就不需要看电脑.你为了恢复视力就去看.
那当然也可以.但肯定耗费额外的时间.
如果你工作是钓鱼，那你肯定最好每天带低于实际一二百度的眼镜看鱼浮.
如果你的工作是护林员，那每天模糊看树林是最好的选择.
如果你是高中，那肯定模糊看书最好，因为你本来就要看书！
五.最后还是那句话 ：
如果你连看完那些日志耐心都没有，逆转也是不可能的，在不理解原理的情况下瞎看危害更大.
如果看完所有日志还有什么问题可再提出来.
因为很多基本的问题日志里都有答案.
逆转最终是靠你自己。
我分享出来也是因为之前就是看了.逆转先驱们的日志才学会逆转的.
希望能让更多不知道逆转的人.知道有逆转这条路而不是只能激光
一个人200度.坚持裸眼钓鱼.一直看鱼浮.一年后没近视了.为什么?
再说下近视的本质原因 ：
近视不近视.跟你看什么.没多大关系.
只要你长时间看近.并且是清晰的看.都会近视，
不管是看电脑还是看书，很多人疑惑那么多网络美女主播不是天天在看电脑么，她们怎么没近视？
其实我想说，看电脑的距离肯定比看书远的，一般都是30厘米外的安全距离，这样是很难近视的，为什么看电脑会远？
因为电脑屏幕是发光的啊！眼怕刺激看那么近你受得了吗。
近视的本质就是.长时间看近.一次连续看近时间过长.就是这样简单.
你带不带眼镜看.都不是重点.
只要你是清晰的看.
带眼镜加深比不带眼镜看还快.
因为你是清晰的看.
为什么清晰看会加深?
因为.近了.
越近眼越需要调节力.最后就固化了.
睫状肌形态变了.近视了。
一.为什么要模糊看？
模糊是为了让眼自动调节.直到固化视力.你就提升了视力.
模糊是一个过程.你要是模糊时间长了变清晰了.就要加大距离.重新模糊.
二.为什么很多人模糊看电脑可以提高视力 ？我是不是也去看电脑？
首先.模糊看电脑法.不是要你必须看电脑训练.而是在你不得不看电脑的时候用的.模糊看电脑.看手机.都是这样的.前提都是你必须得看.
例如你是设计工作.网页工作.或是学生.必须看电脑.才需要此法.
知道了模糊看的原理 你看什么都可以！
模糊法的重点不在于你模糊看什么.而是你看什么都要模糊看！
假如你的工作是钓鱼，那你肯定最好每天带低于实际一二百度的眼镜看鱼浮.
如果你的工作是护林员，那每天模糊看树林是最好的选择.
如果你没事天天看电脑.只能说舍本求末.
因为这会耗费你额外的时间.并且看电脑的辐射对眼肯定不好.
模糊看什么.根据每个人的实际.你最常看什么.就看什么！
三.如何模糊？模糊程度怎样？这也是模糊看.最重要的一点.请务必理解！
模糊过度和轻度模糊都是很难出效果的。
过度会加深你的近视.容易疲劳.飞蚊症都可能.
最佳的模糊度数是300度.
我说的是.看书.看手机的度数.
如果你看电脑请低250.
看黑板.请带低于实际50度到100度的镜子模糊看.
你500度.还坚持裸眼模糊看电脑看手机.很难有效果.甚至加深度数.
调整模糊程度.除了改变你的度数外还可以改变你的距离.
假如你200度.你50厘米看电脑.一般能看清.那你就更远点.不就模糊了么.
你要喜欢40厘米看电脑.
但你已经100度了.40厘米非常清晰.那怎么办？
戴150度老花镜.你就250度了.又可以40厘米模糊看电脑了.
假如你500度.20厘米看电脑都很模糊了.很难辨认.
那你就戴250度眼镜.这样你看电脑就可以50厘米左右模糊了.
我只是说看电脑250度看书.
看手机的最佳度数是300度.
具体什么度数最适合.每个人的情况都不一样！
有人验光400度.由于他天天不带眼镜.实际裸眼看的视力有200度的视力.
这时他就直接裸眼继续模糊看就行了.掌握好技巧.增加看的时间.恢复就行了.
四.最后说下适当模糊到底怎样。
一句话：
在你看电脑的时候，
在你能轻松辨认字的情况下尽量拉远直到你感觉辨认吃力了.
那你就已经到了过度模糊的距离了.
这时回到你可以轻松辨认字的最远距离.保持在那就行了.看电影.电视剧字幕也是那样.字幕要拉更远.因为字更大.当然怎么调整看你自己了.
最好让你的度数调整在250度左右.这样效果最快.
上面所说的看电脑.看手机.看书，都是在你必须看那些东西的情况下不得已的做法.
你本来就不需要看电脑.你为了恢复视力就去看.
那当然也可以.但肯定耗费额外的时间.
如果你工作是钓鱼，那你肯定最好每天带低于实际一二百度的眼镜看鱼浮.
如果你的工作是护林员，那每天模糊看树林是最好的选择.
如果你是高中，那肯定模糊看书最好，因为你本来就要看书！
五.最后还是那句话 ：
如果你连看完那些日志耐心都没有，逆转也是不可能的，在不理解原理的情况下瞎看危害更大.
如果看完所有日志还有什么问题可再提出来.
因为很多基本的问题日志里都有答案.
逆转最终是靠你自己。
我分享出来也是因为之前就是看了.逆转先驱们的日志才学会逆转的.
希望能让更多不知道逆转的人.知道有逆转这条路而不是只能激光
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我们知道近年来近视的发病率也在逐渐升高，往往跟各种电子产品的广泛应用有关，很多人都有过度用眼的这种情况，而近视发生的原因主要是由于眼轴过长或者晶状体的调节能力比较强，导致平行光线进入眼睛后，焦点落于视网膜之前，因此看东西会模糊以及视力下降，这种情况下一定要尽快的去医院就诊，进行散瞳验光看看是真性近视，还是假性近视。
如果是12岁以上的，可以进行快速散瞳，这个瞳孔恢复得非常快，不影响正常的学习。而如果是六岁以下的儿童，一定要用慢速散瞳，就是用硫酸阿托品眼用凝胶进行散瞳，这个散瞳的效果非常彻底，能把眼睛真正的对手暴露出来，通过散瞳，我们就能知道近视的类型，并且一定要尽快的进行治疗。如果是真性近视，一定要配一副合适的眼镜或者戴一副合适的角膜塑形镜，这些都能明显的缓解或者控制近视度数的增长。
如果是12岁以上的，可以进行快速散瞳，这个瞳孔恢复得非常快，不影响正常的学习。而如果是六岁以下的儿童，一定要用慢速散瞳，就是用硫酸阿托品眼用凝胶进行散瞳，这个散瞳的效果非常彻底，能把眼睛真正的对手暴露出来，通过散瞳，我们就能知道近视的类型，并且一定要尽快的进行治疗。如果是真性近视，一定要配一副合适的眼镜或者戴一副合适的角膜塑形镜，这些都能明显的缓解或者控制近视度数的增长。
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近视的话，第一是有遗传的基因在里面，第二的话就是你平时用眼搭话过度，或者说不是量的用眼对眼睛使用了，他没有去，你平时不太注意，不保护的话，可能也会。导致近视，所以这个的话有很多因素吧，主要还是因为平时不注意保护的原因。
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遗传、用眼不当、生理基础等多种原因，建议去医院检查下，百度、点评或亮点眼科都可以查眼科医院
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近视形成的原因是看东西看得多，使视力疲劳，眼睛得不到休息，时间长了就会形成近视。
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