Question

想要走出失恋的痛苦期，应该如何分散自己的注意力？

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Answer 1

失恋而不失志气，失恋后。永远不会沮丧，也不会失去追求事业的野心和信心。失去爱而不失去美德。不要因为失恋的痛苦和愤怒而做傻事。是无知的表现，这不仅是缓解痛苦的良药，还会导致违反道德人性和刑法的结局。培养失恋后乐观豁达的健康心理。振作起来，展望未来，不要执着于当下的爱情挫折。当然，冷静分析过去失恋的原因，吸取一些教训，会有助于心情愉悦。

失恋后，要善于消除自己的痛苦。你可以用旅行散步听音乐看书写作锻炼与人交谈更加努力地工作等方法来分散自己的注意力。失恋后不要放弃对爱情的追求。失恋后想一辈子单身是不现实的。没有爱情的生活是不完美的，我们应该继续敲爱的门。失去爱情首先是一种幸运，其次是不幸。失恋证明我们真的爱过对方。如果没有。没有失恋。

要知道，在这个世界上。有很多人一辈子都没有真正爱过。与这些人相比，我们在生活中赢得了令人羡慕的分数。虽然后来丢失了。但是我们的生活变得丰富了。感情变得深厚。气质从这个时候就成熟了。不要那么难过，也许真正给我们幸福的人就在前方不远处等着。解决失恋最好的办法就是微笑，微笑，对自己，对别人，对对方，这对谁都好。

我们必须知道，失恋对双方的影响是一样的。看清自己，理解别人，走自己的路，不要灰心，祝对方好运，不要怨恨。不要做熊，做一个真正的人，解决失恋最好的办法就是忘记。忘记爱情中的幸福和快乐，忘记爱情中的失落和痛苦。但是不要强迫自己忘记。你做得越多，就越容易记住。不去想她，就不会有任何失恋的感觉。

Answer 2

调整好自己的心态，可以找一个兴趣爱好，比如说看书逛街，吃东西来分散自己的注意力，平时和朋友多出来玩。

Answer 3

首先就是可以和好姐妹一起去逛逛，先购购物，买一些自己喜欢的服装或者一些小饰品，这样能够让自己的心情变得特别的好，而且通过这样的方式还能够分散自己的注意力，并且还可以和好姐妹一起去喝个下午茶，或者是看个电影，也能够缓解失恋带来的痛苦情绪，你还可以来一场说走就走的旅行，周围美丽的风景不仅能够让你忘却失恋的痛苦，而且还能够让你的心情变得豁然开朗。

Answer 4

我建议可以多找自己的好朋友和家人谈心和相处等，还可以玩自己喜欢的游戏或听自己喜欢的音乐打消时光，从而分散自己的注意力。

Answer 5

做一些自己喜欢的事情，可以出去旅游或者是出去逛逛街，或者和朋友去苏州旅客和朋友去吃饭跑步，听音乐都可以。