Question

剖腹产术后护理尤其重要，怎样做利于身体恢复？

Answer 1

可以适当作一点锻炼但不能太多

Answer 2

术后护理
1、医生一般在当天使用止痛药物，但在此之后就要多一些忍耐，最好不要再使用药物止痛，以免影响肠蠕动功能的恢复，伤口的疼痛一般在3天后便会自行消失；
2、一般在剖宫产次日便会拔除导尿管，此时应尽早自行排尿，鼓励多饮水，增加排尿，降低因导尿管保留时间过长而引起尿道细菌感染的危险性；
3、术后两周内建议采用擦浴方式清洁全身，避免伤口沾水，恶露未排净前禁止盆浴，每天冲洗外阴，注意别让脏水进入阴道；
4、如果伤口出现红肿、发热或疼痛，不可自己随意挤压敷贴，应及时就医，以免伤口感染迁延不愈。
术后注意事项
1、术后100天，如果阴道不再出血，经医生检查伤口愈合良好，可恢复性生活。但一定要采取严格的避孕措施，否则，若意外怀孕，有疤痕的子宫容易在做人流刮宫术时发生穿孔甚至破裂；
2、术后10天左右，如果身体恢复良好，可开始进行适当体育锻炼，进行主动被动运动。

Answer 3

剖腹产以后的恢复，包括子宫恢复、体能恢复，和体型的恢复。
1、子宫恢复。术后8小时以后，产妇要及早下床活动，可以促进宫腔内淤血的排出。每天坚持按摩下腹部，能够促进子宫收缩，注意按时排尿，以免膀胱过度充盈，影响子宫收缩。
2、体能恢复。在产后7-9天以后，腹壁的手术切口，基本恢复正常，产妇应当进行力所能及的体育活动。主要进行产后瑜伽、产后健身操等体育锻炼，促进体能恢复。
3、体型恢复。除了进行一些力所能及的体育锻炼以外，产妇在产后，应适当控制饮食摄入量，避免体重过度增长。

Answer 4

第一，注意营养的均衡搭配。女性剖腹产以后，身体体质比较虚弱，需要在饮食方面进行调整，多补充营养物质，但是不要盲目的给孕妇吃过于油腻的东西，因为不利于身体的消化和吸收，而且会使脂肪过度堆积，对身体带来影响，应该多选择含维生素，蛋白质，碳水化合物高的蔬菜水果。
第二，保持良好的心情状态。女性剖腹产后，一定要保持良好的心情状态，这样可以使伤口得到更好的愈合，但是如果总是情绪忧郁紧张，会影响自己的身体体质，并容易出现产后抑郁症。
第三，适当的进行运动锻炼。女性剖腹产后应该多注意休息，但是，不要长时间躺在床上应该起来进行适当的活动，比如散散步，这样有利于情绪的放松，而且对身体的健康也是非常有好处的，有利于促进血液循环，谨记不要有剧烈的运动。
第四，注意伤口的卫生。剖腹产会在自己的小腹留下很长的一个伤口，所以，剖腹产后伤口的恢复是非常重要的事情，为了能够使剖腹产后得到更好的护理，平时应该做好伤口的护理工作，注意伤口的清洁，防止伤口感染，并勤换衣物，内裤以宽松为主。剖腹产对身体的影响是非常大的，因为剖腹产后的伤口会让自己在生活中备受折磨，所以，需要做好身体的护理工作，平时自己的个人喂用品及时的更换，并保持充足的睡眠，注意身体的休息，身体得到一定恢复以后，为了保险起见，可以到医院进行身体复查。

Answer 5

做剖宫产手术后，对机体来是比较大的损伤，会感到身体虚弱，需要注意适当休息及时下床活动，避免肠粘连和血栓性静脉炎的发生，逐渐恢复合理饮食，比如可以吃杂粮粥、蔬菜、水果、鱼汤、鸡汤之类的，也可以吃蛋白质含量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆浆等。早开奶勤哺乳，可以刺激子宫收缩，有助于子宫恢复。剖腹产7天后可以逐步恢复日常活动，不宜从事家务劳动，可以在医生指导下吃益母草冲剂，有助于促进子宫收缩，排出宫腔内淤血。剖腹产两周后，可以从事一般的家务劳动，不宜剧烈的体育运动或重体力劳动，42天后需要复查，检查子宫是否恢复正常，如果一切正常可以恢复性生活，需要注意避孕。