孩子挑食,有哪些不好的影响?
在我认为,挑食是一种非常不好的不良习惯,小孩子更不应该挑食,多吃绿色蔬菜,什么都要吃,如果挑食的话,会导致自己缺少维生素,抵抗力下降,挑食还会让自己贫血,缺少营养其实孩子挑食是在成长发育中,和自身需求营养有关,排斥某种食物,是有很多原因的,对味,对色,对油腻等等,另外孩子身体微量元素需求什么,当然口味就喜欢什么。
其次,对于我的经验来说的话,小孩子一般挑食,是一定有一个因素的,作为家长就是要把这个因素找到,才能解决问题,比如我家的孩子在挑食的时候我就观察她为什么回家后不怎么吃饭,小孩挑食对身体肯定是有影响的,以前医学不发达的时候,称这种习惯是种病,叫疳疾,实际上就是积食消化系统有问题,要上儿童医院去捡查疹治,院里有专业的队伍,专业的医生,一定会好起来。
对于小孩子挑食,不要给孩子经常买零食,零食吃多了,会影响孩子的味口,甚至厌食,因为现在很多方便食品,大量的使用味精及食品添加剂等。正所谓言传身教,父母本身要有好的榜样才能带动自己的孩子对不良习惯做出纠正。当然也要了解何为健康与均衡的饮食。所谓健康,就是尽量避开各种深加工,油炸,烟熏腌制类食品。
一般挑食的孩子。要么就是个子长不高。要么就是个子长得很高。生长激素分泌的不均匀。营养不均衡还有的孩子会多动。还有头发也不好。脸色肤色不均匀。也会影响智力的发育挑食严重影响身体发育健康,小孩挑食这是普片的。你可以给小孩好好讲道理,让他自己喜欢吃喜欢做。千万不能硬要求不然小孩叛逆适得其反。