Question

青少年近视100度不想代眼镜怎么办？

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

青少年近视100度可以通过调理脊柱恢复的。一般颈椎八大穴淤堵导致的。也可以治手被拇指的穴穴。食指木穴治疗。每天多按睛明穴，轻按200下。多拉伸眼肌。远眺和近望相结合。

按着这个按揉。

Answer 3

近视如果不严重，对生活的没有什么影响，可以不戴眼镜，但是如果近视较严重，度数较深，已经对平时的生活、工作、学习产生了影响，那么建议还是戴眼镜比较好，防止度数进一步加深。如果实在不想戴眼镜，可以选择激光手术的治疗方式，但是要注意，激光手术需要年满18岁，眼睛发育完全之后再进行，并且手术前需要检查下是否合适做这个手术。

Answer 4

100度近视需要不需要戴眼镜，与患者的裸眼视力有一定的关系，通常还是考虑佩戴眼镜矫正。对于青少年儿童，如果是真性近视的，考虑及时的佩戴眼镜矫正，因为孩子发现看远，或者是看黑板看不清楚，肯定会动用调节力量，会引起视疲劳，反而会加重近视的进展，所以建议还是戴上眼镜。如果成年人，因为平时看近为主，而且裸眼视力如果在0.5~0.8左右的，这种情况可以酌情考虑。

Answer 5

不想带的话，自己就要承担后果，因为如果你不带的话，度数还会越涨越高的，而且会涨的很快，虽然只有一百多度数很低，但是六百多八百多1000度，甚至更高的度数也都是从一百多两百多这样慢慢形成的。现在既然发现了就应该及时矫正，戴眼镜目前是最安全最好的方法。

Answer 6

近视20度左右，不会影响日常生活，度数不超过100度以上，不用治疗。以后注意用眼卫生，禁止长时间看手机或电脑强光刺激物品，避免用眼过度，生活保持有规律，形成良好习惯，可以预防形成近视眼。假如目前已经影响视力，需要尽早配镜矫正，以免导致度数加重。