怎样烧鲍鱼

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李和霖
2021-01-08 · TA获得超过8.6万个赞
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【 鲍 鱼 鸡 汤 】

食材用料:鲍鱼 4个、鸡 半边、红枣 4、黄芪 10克左右、盐 一小勺。

鲍鱼鸡汤的做法

  1. 准备4个鲍鱼(杀鲍鱼时保留壳,鲍鱼的边边拿牙刷洗干净,这个是没洗过的图)

  2. 放入鲍鱼壳先煮15分钟

  3. 放红枣黄芪煮沸

  4. 放入鸡块(准备鸡肉时去掉一下特别油的皮)

  5. 煮沸,拿勺子捞一下油

  6. 按个人放入小勺盐

鲍 鱼 人 参 鸡

简介:想要食补时,鸡肉通常是我的首选。利用平时家里随手可得的黄芪、红枣等温和的中药材,搭配鲜美的鲍鱼,利用电锅炖煮,不用技巧只要耐心等待。经过时间焠炼后的鸡肉软而不柴、鲍鱼富有弹性,人参香气充满其间,汤汁浓郁甘甜,这就是我的「山珍海味」。

  • 材料:

    鸡1/2只、新鲜鲍鱼3只、人参须一小把、料理米酒2碗、当归2片、

    黄芪30克、枸杞30克、红枣10颗、黑枣10颗。

做法

  1. 料理前一天先将鸡只移到冰箱下层解冻

  2. 将所有的食材清洗干净备妥

  3. 鲍鱼放在小锅中加水盖过即可,电锅外锅5杯水(约100分钟)蒸煮

  4. 电锅跳起来以后用一只筷子可以轻易穿透鲍鱼,确认软透即可取出备用

  5. 好食鸡斗鸡以及中药材放入锅中,再将鲍鱼连同汤汁倒入锅中。

  6. 加入二碗的料理米酒之后再加入水超过食材至少1cm,放入电锅,外锅5杯水煮到鸡肉软透即可食用

  7. 鲍鱼可以依个人的喜好切片或直接食用均可。

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