如何算安全期最准确
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安全期怎么算最准确
那么究竟有哪些方法可以有助于我们计算安全期呢?有以下几种方法:日历法、基础体温法、阴道分泌物的变化观察法。
1、日历法
如月经周期一直准确,排卵可能在月经来潮后的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2—5天,精子进入女性生殖道可存活1—3天,因此,在排卵期前3—4天和排卵期后5—7天不性交可避免怀孕。
2、基础体温法
基础体温是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高,并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律,找到她的排卵期,并在其前3—4天和后5—7天不性交。
3、阴道分泌物的变化观察法
女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多,阴道内有潮湿感,粘液变清,粘液可以拉丝,最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天,一般为排卵期。在其前3—4天和后5—7天不性交。
要提醒各位女性的是,安全期性交适用于月经周期正常,夫妇常在一起生活,并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用。不经常生活在一起的夫妇,分娩或流产后的妇女,精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女,新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛等,都暂不适宜安全期避孕。
那么究竟有哪些方法可以有助于我们计算安全期呢?有以下几种方法:日历法、基础体温法、阴道分泌物的变化观察法。
1、日历法
如月经周期一直准确,排卵可能在月经来潮后的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2—5天,精子进入女性生殖道可存活1—3天,因此,在排卵期前3—4天和排卵期后5—7天不性交可避免怀孕。
2、基础体温法
基础体温是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高,并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律,找到她的排卵期,并在其前3—4天和后5—7天不性交。
3、阴道分泌物的变化观察法
女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多,阴道内有潮湿感,粘液变清,粘液可以拉丝,最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天,一般为排卵期。在其前3—4天和后5—7天不性交。
要提醒各位女性的是,安全期性交适用于月经周期正常,夫妇常在一起生活,并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用。不经常生活在一起的夫妇,分娩或流产后的妇女,精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女,新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛等,都暂不适宜安全期避孕。
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