Question

头发少没有营养怎么办？

Answer 1

为什么女性头发会稀少？
头发的好坏，其实折射身体内部的健康，尤其是营养素的缺失，更是很重要的事情。身体内部营养丰富，说明身体好，一旦营养匮乏，可能是不健康的表现。呈现在头发上也是这样。头发缺少，很有可能是营养不良的表现。
那么就缺少营养来说，哪些营养的缺乏，会导致她们营养不良，头发稀少呢？
碘元素。说到碘元素的缺乏，很多人可能会想到脖子出现异常，脖子粗大等，为此，会通过补碘进行缓解。其实，就头发的护理来说，也应该吃点含碘食物的。主要是因为碘离子在身体代谢中，发挥巨大的作用，不断的调节内分泌，一旦缺少这种物质，可能会导致内分泌失调、紊乱，将会导致营养不良、营养缺失，表现在头发上，就会显现出头发稀疏的情况。

Answer 2

头发比较少 没有营养 ，每天早晨起床都梳梳头 吃黑色的东西 黑豆 黑米 黑芝麻 我只伤肾 这些都是剩的 你让你的头发 变得黑幽幽的 胃药多吃黑色的东西是补肾的