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孕早期有什么办法补充孕酮?
3个回答
2021-09-08
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刚怀孕的时候孕妇都会去医院做检查,医生会要求孕妇化验孕酮水平,如果孕酮水平偏低,就需要及时的补充,否则就很容易流产。但是多数孕妇都不清楚此时应该吃什么食物,那来了解下孕早期吃什么补充孕酮?
如果孕早期的时候孕酮不足,为了补充孕酮可以吃一些黄豆类的食物,比如豆浆、豆腐、大豆蛋白粉等,都能帮助孕妇保胎。因为黄豆中含有大量的雌激素,同时还能调节身体内的雌激素水平,有维持身体内激素水平稳定的功效,对于孕早期缺乏孕酮的孕妇来说是必吃的食物。
如果饮食中能摄取到更多的维生素E,那也能促使身体合成孕酮,因此孕酮偏低孕妇一定要吃一些维生素E含量比较高的食物。尤其是坚果类的一些食物都含有大量的维生素E,比如榛子、核桃、开心果、腰果等,都适合此时食用。
通过食物来补充孕酮只适合没有出现流产征兆的孕妇,如果孕妇已经出现了流产征兆,那就需要及时的使用药物来补充孕酮了。最好是先去医院做一下彩超,请医生根据胎儿的实际情况来决定使用什么药物,避免药物使用不当给胎儿带来危害。
如果孕早期的时候孕酮不足,为了补充孕酮可以吃一些黄豆类的食物,比如豆浆、豆腐、大豆蛋白粉等,都能帮助孕妇保胎。因为黄豆中含有大量的雌激素,同时还能调节身体内的雌激素水平,有维持身体内激素水平稳定的功效,对于孕早期缺乏孕酮的孕妇来说是必吃的食物。
如果饮食中能摄取到更多的维生素E,那也能促使身体合成孕酮,因此孕酮偏低孕妇一定要吃一些维生素E含量比较高的食物。尤其是坚果类的一些食物都含有大量的维生素E,比如榛子、核桃、开心果、腰果等,都适合此时食用。
通过食物来补充孕酮只适合没有出现流产征兆的孕妇,如果孕妇已经出现了流产征兆,那就需要及时的使用药物来补充孕酮了。最好是先去医院做一下彩超,请医生根据胎儿的实际情况来决定使用什么药物,避免药物使用不当给胎儿带来危害。
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可以经医生同意用药提升孕酮,也可以食疗来改善,注意适量休息不可劳累。
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通过对自己的日常饮食进行改善和调理,能够起到补充孕酮的作用,比如说多吃一些大豆以及豆制品,就能够使孕妇身体当中的孕酮水平得到调节。但如果孕妇孕酮水平偏低的情况比较严重,就需要及时服用药物来改善。
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