生男孩备孕注意事项
怎么才能够生儿子?生男生女是由男性决定的,不少朋友喜欢男孩子的俏皮可爱,在生孩子上面可谓是一点都不懈怠,想生男孩的朋友看过来吧,我为你们分享了生男孩备孕注意事项,让你们美梦成真。
生男孩备孕注意事项:
1、想生男孩时,测定出排卵日非常重要。为了确定排卵日,每2个月要看门诊1-2次,以便确认自己推测的排卵日与医生的诊断是否一致。
2、即使基础体温没有出现规律的二相曲线,但是如果觉得颈管粘液分泌量到达颠峰期,也要前往医院接受医生的性交日指导。
3、利用基础体温表测得的排卵日,与利用颈管粘液的状态观察到的排卵日不一致时,则以颈管粘液的状态为准。
生男孩的孕前准备:
1、确定排卵期
从想生男孩这一天开始,就要按照要求,持续正确的测量基础体温。正确测量基础体温的方法:在每天早晨醒后,不起床,最好在同一时间段,同一个位置(如果是口表含在舌下并闭口)用口表测量体温。
一般情况下,女性在排卵以前,体温总是在36.5度左右;排卵时体温稍下降,通常降低0.2度左右,排卵后就上升到37度左右,一直持续到下次月经来潮,再恢复到原来的体温水平。如果连续测量三个月经周期的基础体温,就能够推测出较准确的排卵日期。
不过即使正确测量基础体温,可是有的人还是不知道体温下降的日子,所以尽量在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液,确认这一天是否为排卵日。
2、补充叶酸
在孕前的3个月,准爸妈要有意识的补充叶酸,饮食中多吃一些富含叶酸的食物,如莴苣、菠菜、动物肝脏、黄豆、核桃等。此外可在医生指导下服用叶酸片、多维元素片等。
3、补充钙质
孕前的3个月开始每天服用4颗天然钙。服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处,做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查,以确定是否要持续服用天然钙。
4、准爸妈控制饮食
女性的阴道一般呈酸性,若在高潮时分泌碱性物质,则较适合Y精子生存,这样比较容易生男孩。 所以如果想生男性,男性应多吃瘦肉、动物脂肪等酸性食物,女性则多吃蔬菜、水果等碱性食物。
5、控制同房时间
想生男孩时,在夫妻性生活中精液愈浓愈好,所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交,然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲,以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。
生男孩的秘诀:
1、控制饮食
备孕女性可以适量吃一些谷类食物,如麦片或玉米片;肉类,如瘦肉、鱼肉;碱性食物,如海带、卷心菜、葡萄、香蕉等。
2、改变阴道的酸碱度
在同房前,女性用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道,使阴道处于碱性的环境,从而增加生男孩的机率。
3、排卵期同房
通过基础体温的测量,掌握排卵时间,一般在排卵期同房受孕机会比较大。
4、制造性高潮
如果男性在女性高潮时射精,女性怀孕生男孩机会较大。
5、调整性生活体位
同房时,男性在女性达到性高潮时射精,并且采用深插入的体位,可以增加生男孩的机会。
6、夏天受孕
想生男孩,最好在夏天受孕。高温会影响精子的X染色体,低温会影响精子的Y染色体,高温环境容易创造男宝宝。
7、生育年龄不能太晚
男性的精子数会随着年龄的增加而减少,而且女性子宫内阴道分泌物的碱性分泌物会随着年龄增大逐年降低。