Question

防晒霜要天天涂吗，一天涂抹几次？

Answer 1

视情况而定。

1、如果是经常在室外的话，防晒霜每隔两个小时左右就要涂一次，一天大约要涂三至四次。

2、如果是经常在室内的话，防晒霜每隔三至四小时左右涂一次即可，一天大约涂两到三次。

3、如果是游泳的话，防晒霜在游完泳之后就需要补涂一次。

4、如果是在沙滩等紫外线非常强的地方，建议隔一个小时就补涂一次防晒霜。

2
防晒霜每天都要用吗
建议每天都是使用防晒霜。

1、即使是下雨天或者阴凉天，大气中也是有紫外线的，为避免紫外线给肌肤带来伤害，应该每天使用防晒霜。

2、而且，即使一整天都在室内，室内也是有紫外线照射进来的，如果不使用防晒霜的话，紫外线容易给肌肤带来刺激和伤害，影响肌肤的健康。所以，防晒霜应该每天都使用。

3
防晒霜涂多了好吗
视情况而定。

1、如果使用的是主要成分为物理防晒剂的防晒霜的话，则不会给肌肤带来很大的影响，是可以经常使用的。

2、化学防晒剂使用过多容易给肌肤带来负担、刺激和伤害，如果使用的是主要成分为化学防晒剂的防晒霜的话，则不建议使用过多，这种化学防晒霜涂得过多是不太好的。

Answer 2

防晒霜是用来防止皮肤被晒黑或者是在太阳阳光底下作业或者是活动的时候被阳光晒伤或者晒黑的作用的，如果你要出门的话，那么可以涂一下防晒霜，因为防晒霜确实可以起到保护皮肤不被太阳晒伤或者是不被太阳晒黑的作用。
如果涂了防晒霜，那么在太阳底下活动或者是工作，安全性就会提高，因为阳光长期照射皮肤的话会损害皮肤，还有可能会导致黑色素增加，还有其他的一些风险的防晒霜，确实可以起到保护作用的。但是如果没有出门的。
仅仅是在室内的就不需要涂抹防晒霜，因为你涂防晒霜主要就是在户外活动啊，或者是在户外作业的时候才需要涂抹防晒霜的，你在室内的见不到阳光涂防晒霜来也没有任何作用了，还有就是防晒霜，其实如果你是要出门的话，你一天涂一次基本上来说就可以了，而且防晒霜涂太多其实也不好的。
因为防晒霜你把它涂上之后，基本上皮肤就不会被吸收更多的阳光，那么身体里面的那些胆固醇就不能够通过阳光的照射光合作用成那个维生素D，如果你身体缺少了维生素D，那么就会导致骨质疏松的。
因为人体需要吸收那个钙质是需要维生素D来吸收那个钙质的，如果你总是涂防晒霜的话，那么会导致身体没有办法合成那个维生素D，因为合成维生素D是需要阳光照射才能够合成那个维生素D的，这样时间一长就会导致钙质吸收不好，或者是导致骨质疏松的，新闻上已经有过这样的报道。所以通常来说都是只在出门的时候才会需要涂那个防晒霜，还有就是一天来说涂一次防晒霜就已经够了。

Answer 3

防晒霜的本质还是化妆品，只要是化妆品，就含有化学成分，频繁使用或过量使用，就有可能对肌肤产生刺激，令肌肤过敏，这也是为什么人们老说化妆对皮肤不好的原因了。
部分防晒霜具有防水防汗的特性，人们很喜欢它的使用效果，但实际上，这种防晒霜对于皮肤的刺激更大，它会使皮肤感觉很不透气，容易堵塞毛孔，但偏偏在夏季，这种防晒霜是卖的最好的。
防晒霜分为化学防晒和物理防晒，其中化学防晒长时间在阳光的照射下，会产生许多高能量的自由基，自由基是会损伤DNA和氧化脂质的，这样一来会加快肌肤老化的速度，这也是使用防晒霜的最大隐患
如何选购防晒霜
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

Answer 4

防晒需要每天都做，但是防晒霜不需要每天都涂。
众所周知，UVA、UVB、甚至可见光都可不同程度损伤我们的肌肤。不做好日常的防晒，容易出现日晒斑、黄褐斑、毛细血管扩张、胶原蛋白过多流失、皮肤敏感性增加等问题，所以日常一定要重视防晒。
外涂防晒产品（防晒乳、霜、喷雾）是一种方便有效的防晒手段，但是防晒霜中的化学防晒剂和物理防晒成分有损害皮肤屏障、堵塞毛孔、接触性过敏的风险。因此在日常生活中，我们首选的防晒方法为物理防晒：包括戴口罩、墨镜、防晒帽、穿防晒衣、撑遮阳伞等；同时紫外线强烈时避免外出（春夏季节10点～16点时间段减少外出）。均可以有效预防光老化。