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女人痛经是气血不通畅,建议加强体育锻炼。痛经时,艾灸自己的关元穴,或者与香附煎服。
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也许痛经的原因是很多的,所以延吉空间还是要从以下几个方面注意比如说来月事之前一定不要吃寒凉的食物,一定要注意保暖,可以喝一些红糖水活着用暖水袋之类的。
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