Question

卵巢早衰怎么保养

Answer 1

卵巢早衰怎么办呢，这个话题对于在我们女人真是太沉重了，谁得这个病谁痛苦，我就是这个病，都离婚5年了，没办法生不了孩子了，前夫也是顶着家人的压力和我维持了几年，家里看病也花了不少钱的，后来我提出离婚的，虽说他家人老早就让他和我离婚，但是我还是先说出来，要不憋着更累，你说保养我觉得不对，还是要治疗吧，除了主动配合医生的治疗手段也没别的办法，但是医生的方案要是效果不好那就换方案，我开始吃的西药，效果有但是有依赖，还有耐药性了，后来也是巧合在群里有个病友推荐我们吃一个偏方，是乌豆花蜂皇浆，配合每天2次乌豆豆浆喝，开始都没相信，后来有几个喝了感觉挺好，我也就跟着用了，现在吃了也大半年了，感觉和吃药还是不一样的，效果感觉还可以，开始不吃药就闭经，现在不吃药只是用偏方，每个月好朋友都来，就是有点不准时，量还是少一点，但是也算看到效果了，你要是觉得可以就试试，反正也不耽误治疗，要是你发现好的办法也给大家分享下，的这个病的不少。应该互相帮助。

Answer 2

卵巢早衰可以通过以下方法保养：
1、牢记“三不要”
　　(1)、不要吸烟以及被动吸烟。
　　(2)、不要做超负荷的运动或超负荷的体力劳动。
　　(3)、不要吃减肥药，即使吃也要吃温和型的减肥药。
2、坚持健康饮食
　　坚持喝牛奶，多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡，浓茶及酒类制品。
3、适当运动
　　适当运动调节人体免疫力，有助于防止卵巢癌，还可以阻止身体过多积累脂肪，而身体中脂肪的多少会影响到荷尔蒙的分泌。同时，适当的运动也可能增强了免疫系统，从而降低了妇科病的发生。
4、保持良好睡眠
　　为了身体的健康要保证良好的睡眠，保障身体对于疲劳的调节，也是延缓卵巢早衰的方法之一，每天应该至少睡7到8个小时。有些女性长期睡眠不足，因加班，聚会，泡吧，通宵达旦上网，在不知不觉中透支了自己的健康。
5、补充雌激素
卵巢早衰的出现很重要的一个原因是女性体内雌激素水平的下降，所以补充雌激素是有必要的,建议服用金..巢安来保养卵巢，它里边含有的大豆异黄酮和葛根粉都是天然的植物雌激素，可以帮助人体补充雌激素，保养卵巢，延缓衰老。