Question

中医养生：口腔溃疡是什么原因引起的？该如何治疗？

Answer 1

口腔溃疡，也叫口疮，民间一般称之为“口腔上火”，是一种会发生在口腔黏膜的任何部位，以周期性反复发作为特点的口腔黏膜局限性溃疡损伤，从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。一般情况下可以自然痊愈。

从中医的角度来讲，口腔溃疡是由于心肺功能受到抑制，机体出现供氧不足，津液过于损耗肝，脏功能紊乱引起的内分泌失调而造成的燥火症状。体内少了某种维生素，过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象都可以引发口腔溃疡，中医通指心肺部位有火，表现为口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣及微咳。

口腔溃疡产生的原因：

按照中医的理论体系，口腔溃疡有以下几种病因：外感六淫、饮食不节、情志过极、素体阴亏、劳倦内伤、先天不足。

外感六淫，燥、火是主要的两种致病因素，燥邪干涩，就容易伤津液，火为阳邪，其性炎上，津液伤火就生起来了成为口疮。所以秋季及气候突变时口疮容易复发。

饮食不节，饮食没有规律，由于过多地食用辛辣肥厚的食物，或者挑食、偏食，导致火热内生，循经上攻，导致口疮发生，并常耗伤心肺肾之阴津。

情志过极，情绪不稳定，由于人思虑过度，心烦睡眠不好，情志郁闷而火生，心火亢盛，向上熏灼口舌，或是心火下移到小肠，循经上攻于口，均可导致口舌生疮；或平时多有郁怒，肝郁气滞，郁闷之气化火，暗耗阴血，导致的肝火旺盛，口舌长疮。

素体阴亏，平时身体阴液不足的人，或生病阴损导致虚火内生，灼伤了口舌，口舌生疮。

劳倦内伤，或者是长时间劳累生病伤了脾，导致脾气虚损，水湿不运，上渍口舌，而致口疮；或郁火长期积压化成湿热，湿热上蒸导致口疮。脾气极虚，伤及脾阳，导致脾阳不足，寒湿生热也可以发生口疮。

先天体质不足，或者身体长期寒凉，伤及脾肾，导致脾肾阳虚，阴寒内盛，而寒湿上至口舌，引起血瘀，时间一长就会口舌生疮。

总之外感六淫燥火，内伤脏腑热盛是致病的主要原因，这个病主要是心和脾两个脏器引发的。

口腔溃疡的治疗：

一般的口疮可自行痊愈，如果不能自行痊愈，可以选用中药治疗，要保持患处的清洁，切忌用手抠或剥，以免引起细菌感染。在治疗过程中要对症下药，阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热以及复发性口腔溃疡症状者，要选用有滋阴降火作用的药物。脾胃伏火型宜清热泻火、凉血通便。

心火上炎型宜清心降火、凉血利尿。肝郁蕴热型宜清肝泻火、理气凉血。阴虚火旺型宜滋阴清热。脾虚湿困型宜健脾化湿。气血两虚型宜气血双补。

预防口腔溃疡：

日常生活中应注意保持口腔清洁，经常用淡盐水漱口，不要抽烟酗酒，一定要保证睡眠时间。养成良好的生活起居规律，饮食清淡，多吃蔬菜，少食辛辣、厚味的刺激性食品，多吃水果，多饮水等，以减少口疮发生的机会。可以喝蜂蜜水、葡萄糖水清凉解火，也可以多吃香蕉、龟苓膏、凉茶、胡萝卜、柚子、黄瓜等清凉下火的东西。要进补一些山药、大枣、莲子、百合、木耳、梨、芝麻等润心肺的食物，平时的生活中坚持锻炼，保持心情愉快，避免过度疲劳，保持大便通畅。

口腔溃疡虽然是小病，但也不容忽视，口腔溃疡可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。所以说，身体任何部位的问题，都要好好调理。