笔记本cpu温度一直90度以上怎么办
不正常。
CPU温度90度不正常，CPU的正常温度在温升30度的范围内属于是稳定的。
CPU温度的定义
CPU温度指的是电脑在运行时中央处理器（CPU）的温度，CPU保证在温升20到30度的范围内一般是稳定的，CPU温度提高是由于CPU的发热量大于散热器的排热量，一旦发热量与散热量趋于平衡，温度就不再升高了，发热量由CPU的功率决定，而功率又和电压成正比，因此要控制好温度就要控制好CPU的核心电压。
CPU温度的正常范围
保证在温升30度的范围内一般是稳定的，也就是说，cpu的耐受温度为65度，按夏天最高35度来计算，则允许cpu温升为30度，按此类推，如果你的环境温度现在是20度，cpu最好就不要超过50度，温度当然是越低越好。
CPU温度过高怎么解决
1.电脑除尘
电脑由于长期暴露在外使用，灰尘从电脑的散热口进入机器内部，机器内部积累的灰尘会慢慢增多，大量的回程吸附在散热风扇的扇叶上面，堵塞散热通风口，导致板块产生的热量无法及时排除，温度过高，从未引发不稳定。
当你的电脑出现频繁的蓝屏现象，或者在使用电脑的过程中感觉散热风扇声音比以前大了很多的时候，就可以肯定的电脑散热风扇上积了不少灰尘，灰尘附在散热扇上导致风扇转动吃力，因而声音很大。
这时将电脑的灰尘清理一下将可以改善CPU温度过高的状况，电脑除尘可以自己动手，例如可以选择用吸尘器将灰尘吸出或者用吹风机将灰尘吹出来，但吹风机容易扬尘，人吸入会很难受。所以不熟悉的朋友还是最好拿到电脑修理店去找专业人员处理。
2.给CPU加导热硅脂
灰尘清理过了，但是有些CPU温度还是比较高，可是尝试重新添加硅胶。电脑使用久了，散热胶就会干掉失去散热的作用，这时看拆下CPU风扇，把原来的擦干净，重新涂一层导热硅胶重新安装好散热器，可以很大程度上降底CPU温度。
3.使用散热工具
我们可以自己购买一些散热工具给电脑散热，降低CPU温度。例如，笔记本电脑可以选择购买一个散热器或者散热垫放在电脑底座下面，可以帮助电脑快速散热，选择散热器的时候尽量选择风扇转起来声音小一点的，不然会影响自己又影响他人。
如果是台式电脑的话可以采用在主机中加装大的散热风扇，同时在夏季温度过高的时候把电脑主机盖打开再使用电脑，并经常清洁附在主机盖上的灰尘，可以让电脑更快散热。
4.除去电脑屏幕贴膜
有些朋友买的电脑十分爱惜，为防止屏幕刮花就给自己心爱的电脑贴上膜。但是贴上膜后的电脑散热的能力会变差，因为贴在屏幕上的膜会阻碍电脑屏幕的热量散发，从而造成CPU温度过高。同时贴膜之后使屏幕的可视范围下降，对视力也不好。因此，如果电脑有贴膜的做好还是将其除去。
5.定时关机，避免长时间使用
电脑使用时间越长CPU负荷也就越重，CPU温度就越高，导致电脑运行变慢。安装了安全软件的电脑桌面上一般会有一个小浮标，上面会显示目前及电脑的CPU温度，随时观察这个温度，当发现已经出现温度偏高的情况时，不妨关机让电脑休息一下，电脑各项软件停止运行，CPU的温度就会慢慢降下来。你不妨利用这个时间出去走走，眺望一下远处，还有助于保护视力。
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2024-08-05 广告
