Question

高血压应该吃哪些药？

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Answer 1

高血压的患者，要想达到明显降压的效果，需要在医生的指导下，吃具有降压作用的药物除此之外，患者在平时也可以多吃芹菜、冬瓜等膳食纤维比较丰富的蔬菜，从而达到辅助降血压的效果。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素、矿物质和膳食纤维，增加豆制品、奶和奶制品的供应，选择鱼类等海产品代替畜肉类。少吃肥肉、荤油、油炸食品、糖果、甜点和含糖饮料等高糖高油食品，可适量饮用一些绿茶。在饮食方面，应避免吃油脂含量过高的食物以及含盐量过高的食物。同时，患者需要改变不正确的生活方式，平时不要给自己太大的压力，多注意休息，也可以根据自身的实际情况，适当的进行相关的体育锻炼，对于疾病的恢复有一定的帮助。高血压的患者还要注意不要熬夜。限制用盐，每人每日食盐用量最好在2-5g，减少烹饪时调味品的使用和含盐高的腌制品的食用，注意隐藏在加工食品中的食盐，如罐头、快餐食品、方便食品等。烹调时多采用植物油，尽量减少动物油脂的使用，避免情绪波动，保持夜间良好睡眠适当运动，以出汗为宜。不同省份，不同地域的心血管患者做了一个调查，东北三省高血压的人群较多，这与东北三省的饮食。口味儿比较重，吃盐比较多有关系。很多高血压患者食盐敏感性高血压饮食中的盐类降下来之后，血压会有不同程度的改善，建议要规律的口服降压药，饮食方面一定要注意低盐饮食，高血压患者要合理的药物与饮食搭配的方案。目前随研发领域不断发展药物的副作用，目前已经降得很低微，高血压的危害确实越来越严重，严重的困扰着心脑血管患者的健康，口服降压药是目前高血压患者最理想的选择。

Answer 2

血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素受体拮抗剂，ACEI一般都带有“普利”两个字，卡托普利、依那普利、贝那普利。ARB类药物往往带有“沙坦”两个字，缬沙坦、厄贝沙坦。