Question

我是女孩子，但却有些闷，有些内向，不善于表达，缺乏自信，怎么才能改变呢

Answer 1

知道闷、内向、不善于表达，是造成自己缺乏自信的主要原因，所以你就要从根源上去解决这个问题，所问的闷，就是不善于表达其两个是同一个意思，内向就是有什么想法，没有勇气说出来，总是担心自己想的不对，做的不对，怕被别人批评指责，但是失败是成功之母，一个人连错误都不敢犯的话，那么它永远取不得成功，所以必须得迈出第一步，交了个朋友或者是参加一些集体性的活动。社团社团的表达称为不得不采取的行为，就像鲁迅说的那样；“世间本没有路，走的人多了，便成了路。”本来你不善于表达，但是结交的朋友多，处理的事情多，交流就成为必不可免的事情，说的多了自然就善于表达了。
当你吸取了一些经验教训，改正一些错误，变得越来越善于表达的时候，你的自信心就会逐渐建立起来，你取得的成就越大，你就会越自信，慢慢你就会成为焦点，当然，这是一个漫长而痛苦的过程，需要坚持才能达到。

Answer 2

第一，我不觉得你这样有什么不好。人的性格有各种各样，这样社会才丰富多彩，不同的人才能互相取长补短。为什么非要所有人都是一样的性格呢？外向、内向，是天生的，不是错误。我觉得你不要太听别人怎么说你了，自己树立一点自信，不用管别人的评论。

第二，性格是无法改变的，强迫自己改，更不好。放松一些，自己宠自己一些，会生活得更快乐。这比什么都重要。

找一些自己喜欢的事情去做，可以一个人做，也可以和朋友一起做。有个渠道舒解压力，什么外向内向的，就都无所谓了。