Question

胖不了？也瘦不了？原来都是由脾虚造成的，该怎么调理？

Answer 1

总是有网友在咨询我说：“我身高只有170公分，但是我的体重已经超过了180斤，我吃的很少，但是还是很胖，女朋友都因此和我分手了，我试过很多种方法减肥，甚至服用了减肥药也没有任何作用，该怎么整啊？”

还有一位网友说“我身高挺高的，186公分，但是我的体重只有126斤，我吃的也很多啊，一天吃好几顿饭可就是不见长肉，也吃过增重的药物，却不见成效”，这两种都是我们经常见到的两种体质。

经过了解，易胖的那位网友不仅仅是易胖，而且全身乏力的情况，并且汗多、气短。而易瘦的那位网友他出现了身体消瘦之外还出现了身体虚弱经常生病的现象。

说到这里很多人也就知道他们两个人为什么用了那么多种方法都没有调理好自己的病症吧。是因为他们并不是因为吃多或者是吃少导致的过度肥胖或者是过度消瘦，而是因为脾虚导致的肥胖和消瘦。

中医认为，厚重的脂肪层都是痰湿，肥胖的发生大多是因为“痰湿”作祟。所谓的痰湿是指人体津液的异常积留，消化系统运作失常的一种症状——如果脾的运化功能失调，就会导致“痰湿”，进而导致肥胖。

一个人如果胃火盛，即使吃饱了，也很快就会饿；而如果脾虚，不能正常地将吃进去食物转化成营养物质输送到全身，即使吃很多也没办法吸收，得不到足够的营养来丰润肌肉，所以怎么吃都胖不起来。

身体太瘦，是因为脾虚不能运化，难以吸收。而肥胖是因为脾虚生湿，湿气难以运化，淤积在体内。脾湿肥胖往往是肚子肥胖。

在中医里边，对于脾虚造成的过度肥胖和过度消瘦，使用的方法一般就是健脾益气，比如参苓白术散和半夏枳术丸。

那么参苓白术散和半夏枳术丸是怎么调理肥胖和消瘦的？

参苓白术散方中人参、白术、茯苓益气健脾渗湿为君。配伍山药、莲子肉助君药以健脾益气，兼能止泻；并用白扁豆、薏苡仁助白术、茯苓以健脾渗湿，均为臣药。

更用砂仁醒牌和胃，行气化滞，是为佐药。桔梗宣肺利气，通调水道，又能载药上行，培土生金；炒甘草健脾和中，调和诸药，共为佐使。综观全方，补中气，渗湿浊，行气滞，使脾气健运，湿邪得去，则诸症自除。

半夏枳术丸方中半夏有利水化湿、理气降逆的功效，善治脾胃湿痰；枳实辛行苦降，善破气除痞、消积导滞；白术有健脾益气、燥湿利水的功效，善治脾虚食少、腹胀泄泻等证。

答案当然是不可以的，因为每个人的体质和病症是不一样的，并且参苓白术散阴虚者忌服、果舌质红，脉浮数，盗汗，形体干瘦者，不宜服用。同时半夏枳术丸饭前半小时喝饭后一小时不宜使用。