Question

你有多能吃辣？痛并快乐着到底是一种什么样的体验？

Answer 1

哈喽大家好，我是福兮(*^ω^*)~

前两天跟几个朋友一起吃火锅，我们点的鸳鸯锅。但我的筷子从开始到结束，就没往清水锅里面申过。

一个友人问我:“你怎么那么能吃辣，看你这么个吃法，我真担心你胃收不受得了？”

我笑了一下，正要回应，旁边另一位女性好友直接回道:“啊？这有什么好惊讶的，吃辣不是有嘴就行的事儿？”

这句话当时就把我们几个逗笑了，饭局散了以后，我又回想起当时的这个小插曲，也觉得蛮有意思的。

特意整理一篇文章，和大家一起探究一下，为什么那么多人钟情于吃辣、也向大家解释它的基本机制。

疼痛，当我们知道它没有附带任何风险时，实际上可以是很愉快的。

有些人喜欢痛苦 。他们可能会吃辣得离谱的食物，练习运动直到筋疲力尽，或者在不寻常的身体部位进行纹身和穿孔。甚至还有些人有着比较特殊的性癖…

对于那些喜欢那种以这种或那种方式涉及痛苦活动的人来说，是否与寻常人有什么不同呢？

这是一个相当值得探讨的现象。因为 如果有一件事我们在日常生活中都倾向于stop，那就是试图避免任何涉及痛苦的情况 。

事实上，我们的大脑都被设定了风险规避机制，以提醒和迫使我们避免这些风险。

例如，如果你出去跑步，你的膝盖开始隐隐作痛，最通常的做法就是停止跑步。或者，如果你的食物辣得令人难以忍受，你也会停止进食。

然而，总有一些人对芥末和辣椒等刺激性食物上瘾的，甚至福兮还看过好多吃辣椒比赛的视频…

另一个例子可以在每年的铁人三项（游泳、跑步、自行车）比赛中找到，当时参赛者在极其艰难的测试中把他们身体的抗压能力推到极限。

事实上，就好像人类有时并不区分痛苦和快乐一样。为什么会这样呢？

我们所有人都曾在痛苦的情况下体验过快乐。这方面的一个例子是，在做完长时间的运动后，大汗淋漓的你会体验到 内啡肽 的刺激，也就是大脑中分泌的止痛和快乐的化学反应。

有些人喜欢疼痛，如果没有这种感觉产生的白酒式的神经递质，他们好像就变得生无可恋一样。

比如体育运动员，他们在进行一定时间的有氧运动后，随着体内 内啡肽和血清素 的增加，从而就会收获充实和满足感。

像我们喜欢吃辣的人，在 吃辛辣食物时，会体验到与性、运动或药物相同的感觉 。这种神经化学物质的高涨是以一种既愉快又令人上瘾的体验。

国际研究机构做过专项调查，这项调查的结论是，在某些情况下，疼痛是可以增强人的积极感觉。

换句话说，疼痛可以帮助我们更加热爱生命、热爱生活。

我们网络上流传着这么一句话“痛并快乐着”，为什么疼痛有时会充当快乐的中介？这是一个奇怪的现实。

大家都有过体育的经历，回想一下你在健身房或者操场上投入运动的时候会不会有一种正向的能量呢？你会感觉到你的兴奋吗？

由此联想，对于为什么有些人喜欢疼痛，可能有几个答案。

首先是因为经常在经历了痛苦之后， 大脑的奖励系统被激活 。高强度的运动可能使人体进入巨大的身体痛苦状态。

然而，在它们结束时，参与者通常会感到内啡肽和血清素的大量涌现，也就是身体内止痛和快乐刺激的反应物大量分泌。

第二，后来能 转化为快乐的痛苦是你能控制的痛苦 。

你知道痛苦来自哪里，它不会给你带来不可逆的伤害，而且你又可以随时停止它。这也是好多人拥有奇怪性癖好的原因。

有的人喜欢疼痛，但这不表示人家就是受虐狂哦。还有更重要的是，我们要明白 疼痛是最好的学习机制。

例如，你知道如何把食物从微波炉里拿出来而不烫伤自己。因为经过几次不愉快的经历后，我想你应该明白了什么是可以安全触摸的，什么又是不可以的吧。

孩提时的我们还通过试错和痛苦的经历——比如最简单的跌倒，然后学会了如何正确与世界互动。

从本质上讲，疼痛是每个生命体中固有的（和必要的）多维心理物理现实。

尽管你可能对享受痛苦的人感到不解，但你可能以某种方式经历过类似情况。

例如，在一次 漫长而疲惫的散步之后，你可能会请自己喝杯奶茶、喝杯凉啤酒或吃个冰淇淋。

你享受这些奖励的程度远比平时要强烈。更重要的是，你创造了更强烈的记忆。

我之前读《天才在左疯子在右》这本书的时候，里面有提到一个患者的经历:

当你滴水未进三天以后，你突然拿到一颗大苹果，你张开嘴巴吃下第一口，那是一种你能听到果肉在你口中炸裂的极致品味，而这种品味是你在日常中根本没有耐心去仔细体会过的经历…

同样的事情发生在产生恐惧或焦虑的情况之后，例如，考试或医院挂号排队。

当结果出来以后，你会倾向于以奖励的形式给自己积极的强化，如一顿特别的晚餐或一些独处的时间。事实上， 所有你有困难的情况都会使你更加依恋生命本身 。

所有类似痛苦的经历都揭示了生命的强度和它的意义。

它们使你明白，存在是一个既有痛苦又有欢乐、既有压力又有平静的持续旅程。这就是生活的神奇之处。

最后我们可以得出结论， 如果没有痛苦，生命就不可能存在。